秋晴れの気持ち良いお天気☀️

こんな日は運動かねてスーパーのはしご！

最初は少し涼しく感じたけど、やっぱり早歩きで移動してると汗ばんでくる💦　

今くらいの気候がずっと続くと良いのにね〜♪

さっき父に電話したら最近は凄く寒い😨と訴えてた笑笑

例の大根のような不味い林檎はやっぱり林檎のことで合ってたみたい？

梨のほうがまだマシらしい😅

9月14日の食事

糖質62.6g

おやつに低糖質シュークリーム💕

一緒にコーヒー飲んだら夜、寝つきが悪かった🥲

たまにはインスタントじゃないのも飲みたいのに笑笑

お子ちゃまかー‼️