腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

茄子

昔から茄子が好きだった💓


でもオットも息子もイマイチで我家のメニューからは遠ざかっていたっけ(泣)


最近オットが自分のつまみ用に買ってくるコチラ♪




なんだよー💢


茄子は嫌いだったのにー😤


だったら茄子🍆のメニュー復活です❗️


簡単便利なコレ笑笑



 




満足、満足❣️


今度は焼きナスとお味噌汁にも入れてみましょう😋


9月17日の食事

糖質129.9g


ドーナツ食べて🍩普通ビール飲んで🍺


夜の間食まで笑笑


糖質量多くなるよねー😅




ドーナツは昼食とおやつ兼用で😅


クリームチーズのドーナツ期待通りの美味しさでした😉


買った翌日だったけど問題無し❗️




新発売のビール飲みやすかったー💕


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