急きょ糖質制限解除デー
ペーパードライバーですが免許更新に行ってきました。
優良ドライバーなので街中の警察署です❗
ついでにふらふらショッピング♪
オットは出張なので久々一人フリープラン(* ̄∇ ̄)ノ
息子はいるけど(笑)
🍦🍻🍷🍦🍻🍷
朝食9時
糖質10.9g
昼食12時
糖質9.0g
おやつ15時
糖質オーバー!
サラシア茶‼
飲み会🍻
糖質オーバー❗❗
サラシア茶‼
ジンギスカン
ほっけの開き
ここでもう1回サラシア茶いきたかった~(>_<)
本日の糖質はオーバー😱
糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。
ペーパードライバーですが免許更新に行ってきました。
優良ドライバーなので街中の警察署です❗
ついでにふらふらショッピング♪
オットは出張なので久々一人フリープラン(* ̄∇ ̄)ノ
息子はいるけど(笑)
🍦🍻🍷🍦🍻🍷
朝食9時
糖質10.9g
昼食12時
糖質9.0g
おやつ15時
糖質オーバー!
サラシア茶‼
飲み会🍻
糖質オーバー❗❗
サラシア茶‼
ジンギスカン
ほっけの開き
ここでもう1回サラシア茶いきたかった~(>_<)
本日の糖質はオーバー😱