腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

男爵

六花亭のお菓子、男爵❗️





初めて食べます♪


意外にも糖質少なめ‼️




しかーし💢


中身が凄く少なかった😭


ビックリ、がっかり〜🥲


2個しか入ってなかった❗️


まぁ、糖質量が少ないから、そんなもんかー💦



10月1日の糖質75.9g





10月2日の糖質77.2g






やっぱり普通のお菓子で糖質が少ないモノはなかなか無い!


少ないって事は量も少ないって事(笑)


60歳、まだまだ学びます😤

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