明日に備えて早寝
こんばんは😃🌃
明日は今シーズン初外テニス🎾
天気予報は☁☔
大丈夫かなぁ~⁉
早寝して体力温存するかな😆
今日の週末メニュー
糖質15.4g
昼に食べ損ねたローソンパンケーキ!
本日の糖質53.2g
室内からの外テニス☀🎾
帽子忘れそう!
あ~日焼け止め買わないと‼
厚塗りの日々が始まります(笑)
糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。
こんばんは😃🌃
明日は今シーズン初外テニス🎾
天気予報は☁☔
大丈夫かなぁ~⁉
早寝して体力温存するかな😆
今日の週末メニュー
糖質15.4g
昼に食べ損ねたローソンパンケーキ!
本日の糖質53.2g
室内からの外テニス☀🎾
帽子忘れそう!
あ~日焼け止め買わないと‼
厚塗りの日々が始まります(笑)