腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

拍子抜け

昨日から点滴になった母の様子を見に行ったら意外と元気そうでビックリ(;゜0゜)


次から次と母の世界の話が止まらない~(笑)


施設の先生の説明では点滴が効いてきてるので病院受診はせず様子見ましょうとのこと。


なんだかなぁ…


ホントに大丈夫なのかしら?


なんとなくモヤモヤした気分を一新(笑)



あーやっぱりコレですな~♪

(  ̄▽ ̄)



朝食8時10分

糖質15.6g

玉ねぎ、高野豆腐、わかめ味噌汁

キャベツ、シーザードレッシング

ポークピカタ、ソース

水抜きヨーグルト

海苔チーズ

コーヒー


昼食13時20分

糖質13.8g

キャベツはそのままで!

ナゲット

おから蒸しパン

コーヒー


おやつ16時10分

糖質8.8g





今日が給料日の我が家!


おやつも色々買ってきたー(笑)


食べるのはちびちびと…

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