腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

今夜は焼き肉

昨夜はジンギスカンだったのに~!


オットが肉!

焼き肉食いたいー‼


直訴する(笑)


私だけ楽しんではいられない…


今夜はお付き合いしました( ̄ー ̄)



息子は今日も仕事で疲れて爆睡中!


結局不参加!Σ( ̄□ ̄;)




最近オットと二人が多いなぁ…





牛角20時

糖質まぁまぁほどほど?


ハイボール

レバーが美味しかった♪

牛タン

わがまま言って味なしオクラ!

優しい❤




本日の糖質それなりに~(//∇//)




満腹…(* ̄ー ̄)






追加訂正


夜の間食23時

糖質2.5g



オットはこの時間に冷凍肉まん食べていた‼



!Σ( ̄□ ̄;)

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