ムラゴン ホーム
愛用ドレッシングが？
糖質制限始める前から愛用してるドレッシングがなくなった？
ちょっと変わったのか？
大さじ１の糖質が0.5g
お気に入りだったのに～‼
愛用のはコレ！
今度のは糖質0.7gになったみたい…(。-∀-)
まだ他のスーパーにはあるかも？
探してみなくては‼
朝食8時10分
糖質12.5g
レタス、水菜、シーザードレッシング
高野豆腐入りコンソメスープ
ハンバーグ、ソース
カスピ海ヨーグルト
海苔チーズ
テニス10～12時
糖質5.0g
昼食13時40分
糖質7.8g
水菜、しめじ、和風ドレッシング
ウインナー
ブランパン
玉子サラダはさんで♪
おやつ15時40分
あわせ技で早目に！
糖質9.7g
晩ごはん19時30分
糖質12.5g
豆腐わかめ味噌汁
納豆
キャベツ、ピーマン豚ソテー
本日の糖質52.6g
窓からの風がひんやり秋の風
明日で8月も終わりです…
早いなぁ…
(;^_^A(;^_^A
追加訂正
今夜も息子の帰宅が遅く…
夜のおやつ22時10分
糖質5.9g
まずい習慣が復活しそう！
(;＞_＜;)(;＞_＜;)(;＞_＜;)