ムラゴン ホーム
連日おやつ三昧
今日も試合でした…
しかし…
なかなか本調子にはならず…
情けないミス連発(泣)
そして皆で反省会というお茶会(笑)
今日はコレ♪
おまんじゅう貰った(笑)
誘惑に負けた～(/≧◇≦＼)
そんな日もあるさ…( ￣▽￣)
朝食7時50分
糖質6.5g
高野豆腐
塩さけ
豆腐わかめ味噌汁
とりグリル焼き
いつもの
テニス10時
糖質5.0g
１本
おやつ12時半
糖質46.1g
しつこくサラシア茶！
コーヒー2杯
ハッピーターンは１個
帰宅して小腹が(笑)
昼食？15時半
糖質5.7g
血糖値まだ高いかも？？
念のため！
サラシア茶(笑)
6Pチーズ
ツナ、キャベツ、マヨネーズ
ブランパン、バター
豆乳ミルクティー
このあと洗濯干してたら
父が部屋で転んで頭から壁に激突？
慌てて父宅へ！
びっくり！Σ（￣□￣;）
壁に穴‼
父に怪我はなし⁉
やれやれです…
晩ごはん19時20分
糖質13.4g
残りモノの肉卵中華炒め
高野豆腐
大根にんじん味噌汁
本日の糖質76.7g
あら～((((；゜Д゜)))