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雪むし
雪むし！
今シーズン初‼
見かけました！Σ（￣□￣;）
皆さんの地域にはいるのかしら？
こんなのです⁉
北国では雪が降る前に必ず現れます♪
でも服についたり髪の毛にくっついたり迷惑だったりして(笑)
朝食8時半
糖質15.5g
ヒレカツ、とりささみフライ、ソース
キャベツ
インスタント味噌汁に高野豆腐
いつものと煎茶
昼食12時40分
糖質10.4g
揚げ納豆
もやし、酢しょうゆ
チーズおから蒸しパン
コーヒー
おやつ15時50分
糖質10.0g
煎茶
晩ごはん19時半
糖質9.5g
さんま焼き、大根おろし、しょうゆ
ご飯代わりの高野豆腐
とりもも、玉ねぎ、しめじ、にんじん洋風卵とじ
豆腐わかめ味噌汁
本日の糖質45.4g
今日はどんより天気で母の施設はサボってしまった…
明日は顔みに行きますかね～⁉
(*￣∇￣)ノ