ムラゴン ホーム
病は気から
朝からなんだか頭が痛重いしみです⁉
原因は朝7時に起こしてくれと頼んでおいてさっぱり起きない息子(怒)
見捨てて二度寝し始めたら起きてドタバタ！
結局寝てられず～(泣)
昨日の病院で風邪菌でももらってきたかもー⁉
でも熱はなかった‼
なんかダルダル～な日です…
朝食9時15分～50分
糖質14.9g
残りモノの肉団子スープ、高野豆腐、卵、ネギ
具合の悪い時このスープいいかも❗
いつものとコーヒー
なんとなく物足りなくて🎵
普通ミニクロワッサン（糖質8.2）
昼食13時10分～25分
糖質14.8g
ローソン食パン、玉子サラダ
食パンはやっぱりふわふわでブランパンより美味しい🎵
同じ玉子サラダ挟んでも違うな❗
6Pチーズ
紅茶
お風呂の大掃除してたらおやつタイム逃す(泣)❗
早めのごはん❔
週末メニュー
16時45分～17時20分
18時40分～19時
糖質13.9g
サラダチキン、キャベツ
おから蒸しパン
コーヒー
糖質ゼロビール
おっとっと
本日の糖質43.6g
とりあえず…
(；・ω・)