腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

北国にも期待の店が!

なんと身近な所から情報が!


高校同窓の後輩たちが立ち上げたお店❤


昨年オープンしたらしい⁉

もっと早く知りたかった‼


低糖質の蕎麦、うどん、パスタ

糖質ゼロ白ワインもあるらしい💕


楽しみ~🎶



朝食7時55分~8時15分

糖質6.2g


ブロッコリー、キャベツ、ゆで玉子、マヨネーズ

ウィンナー

いつものとコーヒー



昼食12時50分~13時15分

糖質13.5g


ローソン

厚揚げかまあげしらすサラダ

チーズパン

麦茶




ちょっと息子の件で凹む…

検査結果あまり良くない…



急きょ糖質制限解除ー✌


別の高校後輩のお店♪

焼きとり屋さん😃


ハイボール

落花生

冷や奴

漬け物

焼きとり塩

つくねたれ


少し元気回復!


明日からまた頑張ろう‼



(* ̄∇ ̄)ノ

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