腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

食べるとは…

入院中の父の食事!


トロミ食?

ミキサー食?


入院前は普通に食べていたのに!

このレベル低下にはびっくり‼


見た目もお世辞にも美味しいとは思えない(泣)


どれも同じ味がすると…


母はもうずーっとこんな食事を施設で食べている…


食べるって生きるため?


栄養とれればいいのか?


なんだか悲しい…




朝食8時~30分

糖質5.7g


中華スープ、高野豆腐、えのき、にら

キャベツ、サラダチキン

いつものとコーヒー



昼食13時~30分

糖質9.1g


父の病院ローソン

ブランパンが売りきれ(泣)!


から揚げくん

海草サラダ



おやつ15時20分

糖質8.1g


コーヒー


晩ごはん19時~30分

糖質8.5g


豚肉、たけのこ、ピーマン炒め

納豆

キャベツ揚げ味噌汁



本日の糖質31.4g


食べるとは~⁉


楽しいことであって欲しい❤



(///ω///)♪

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