ムラゴン ホーム
春近し
今日は天気予報通り暖かい１日でした♪
雪解けが進むと道路の汚なさが目につきます！
早くきれいさっぱりして欲しいわ～🎶
朝食9時20分～50分
糖質6.1g
キャベツ、サラダチキン
いつものとコーヒー
アーモンド
昼食13時～30分
糖質6.4g
キャベツ、ささみ、ゴマ、塩、ゴマ油
ローソンブランパン、玉子、マヨネーズ
紅茶
おやつ16時
糖質8.6g
抹茶入玄米茶
晩ごはん19時10分～40分
糖質8.9g
豆腐わかめ味噌汁
煮物、大根、にんじん、こんにゃく
ポークピカタ、塩こしょう
本日の糖質30.0g
明日から息子は自宅から近い職場に異動です♪
通勤は楽になるけど環境に慣れるまでストレスかな？
息子よ、頑張れ👊😆🎵
((o(^∇^)o))
追加訂正
夜の間食23時
糖質6.4g
番茶
３月18日の糖質36.4g