ムラゴン ホーム
糖質制限解除しちゃいました♪
今日は父の売りに出したマンションが正式契約、初めて買主さんと御対面～♪
可愛いお孫ちゃんもついてきてました。
まだお若いおばあちゃんが買主でした‼
8月には旭川から引っ越して来るそうです♪
なんだかやっとホッとして以前パートで働いていた蕎麦屋で遅めのランチしちゃいました😁
しっかり最近の出来事を愚痴ってスッキリ(笑)
朝食8時40分～9時15分
糖質6.0g
とりグリル焼き
ご飯代り高野豆腐
中華スープ、卵、ほうれん草
いつものとコーヒー
アーモンド
昼食14時～40分
糖質58gくらい？
天ざる
おやつ17時50分
糖質9.9g
コーヒー
週末メニュー20時～30分
糖質15.9g
豆腐、玉ねぎ、わかめ味噌汁
刺身、しょうゆ
ノンアルビール
おっとっと
ひさびさのビール🍺23時
糖質31.0g
ビール
サラミ
柿の種
本日の糖質120.8g
えー😱
計算したら凄いことに❕
まぁ、たまには、いいか…
ヱビスが久々に飲めて幸せ～🎶
歩き過ぎて足がさっきからツってます(泣)
(*ToT)