雨雨ふれふれ
こんにちは♪
なんの因果で雨の中テニスをするのか?
そこにコートがあるから(笑)
今季第二回目の試合やってきました!
前回はリーグ戦今回はトーナメント🎾
5-8で負け…(^_^;)))
なかなか1勝ができません😣
ダウンも大活躍の寒さでした😨
テニス
ピンクイオン全量飲まず!
動いてないんだな😱
糖質3.2g
試合終了後
お腹がすいて寒くて車の中で
糖質12.4g
寒いからさっさと帰宅🏠🚗💨
お風呂でしっかり温まり
また食べる(笑)
遅めの昼食?おやつ⁉
糖質21.7g
またまた食べます!5本!
テニスの試合の時の食べるペース配分に悩む~🌀
時間あけて20gくらいなら良しとするか~( -_・)?
![](http://public.muragon.com/hx2cdc65/e3e22d9z.jpg)
![](http://public.muragon.com/hx2cdc65/kvjcbzsb.jpg)
![](http://public.muragon.com/hx2cdc65/xy4wbjjp.jpg)
![](http://public.muragon.com/hx2cdc65/glidjqiu.jpg)
![](http://public.muragon.com/hx2cdc65/let5iv0a.jpg)