ムラゴン ホーム
ローソンのNEW焼きドーナツ
またまた新商品？
目について買ってしまいました〰😆
マヌカハニー🎵
蜂蜜ってことかしら？
ほどよい甘みで美味しくいただきました💕
朝食8時半～9時
糖質6.1g
キャベツ、サラダチキン
朝セット
昼食12時40分～13時15分
糖質5.8g
野菜ソテー、キャベツ、ピーマンサラダチキン残り
わかめ玉ねぎ高野豆腐の味噌汁
温玉、めんつゆ
おやつ①13時半
糖質1.1g
豆乳アイス半分
おやつ②16時20分
糖質9.9g
紅茶
晩ごはん18時50分～19時20分
糖質5.9g
玉ねぎ、ほうれん草の味噌汁
豚ソテー２枚、キャベツ、マヨネーズ
おやつ③20時50分
糖質4.9g
紅茶
本日の糖質33.7g
あいかわらずの蝦夷梅雨☔☔🐌
この湿気、気圧、色々？
そのせいかスッキリしませんね～😓
（(／＿；)／）