ムラゴン ホーム
もやもや
最近ポチッとできないことが多い？
色々なパターンでやってみても全然ダメなときもある！
なんかスッキリしないわー💢
意外と几帳面な性格のB型なので笑笑
朝食8時半〜9時
糖質13.2g
豆腐、玉ねぎ、わかめ味噌汁
かに玉
朝セット
昼食12時40分〜13時20分
糖質14.7g
レンチンもやし、オクラ、酢しょうゆ
うの花
アイスソイラテ
シャトレーゼパン
6Pチーズ
デザートチーズ
おやつ16時半
糖質8.6g
番茶
週末メニュー19時半〜20時10分
糖質13.1g
キャベツ、ささみ、ごま油、ごま、塩
刺身、しょうゆ
ノンアルビール
おっとっと
刺身は息子に食べられて微かに残っただけ（泣）
本日の糖質49.6g
明日は日曜日、息子は仕事…
寝坊したい❗️
弁当作りたくないー‼️
やる気スイッチ故障中ー♪
(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)