ムラゴン ホーム
ローソンさま〜！！
スーパーはほぼ品揃えも通常通りになってきたかな？
まだ納豆、牛乳はお一人様1点の限定があるけど！
しかーし❗️
糖質制限の強ーい味方のローソンさまが‼️
いまだにブランパンが入荷してこない⁉️
今日はやっと糖質高めのものはあったけど…
あと私のアーモンドチョコがー（泣）
全くないーー（泣）（泣）
背に腹はかえられないから、すごーく久々にこれ買いました（笑）
糖質制限始めた頃は普通に食べれるお菓子として重宝してました♪
朝食8時10分〜40分
糖質6.1g
焼き舞茸、塩
レンチンもやし、オクラ、バジルチキン
朝セット
昼食12時30分〜13時
糖質10.0g
焼き舞茸
納豆、オクラ、タレ
ブロッコリー、マヨネーズ
豆腐わかめの味噌汁
大豆、しらす干し
おやつ16時40分
糖質9.0g
たまに食べると美味しい♫
アイスソイラテ
晩ごはん19時半〜20時10分
糖質5.5g
サンマ焼き、大根おろし、しょうゆ
ご飯代わりの高野豆腐
にら卵スープ
麻婆豆腐
本日の糖質30.6g
息子、勉強会のため、まだ帰宅しない！
何時になるのかなぁー？
ヒマだと小腹すいちゃうよー（笑）
（；￣ェ￣）