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期間限定とイチゴ
抹茶とイチゴの期間限定モノには昔からつい手が出てしまう（笑）しみです♪
糖質量の関係で食べるのがキビシイのも多いけど、大丈夫なものもけっこうある🥰
幸せ〜💕
12月2日
朝食9時〜40分
糖質8.2g
味噌汁、舞茸、高野豆腐
水菜、オクラ、サラダチキン、和風ドレッシング
朝セット
昼食13時20分〜14時10分
糖質8.2g
しらす干し大豆
切干し大根
レンチンもやし
おから蒸しパン、バター
紅茶
おやつ15時50分
糖質9.9g
オクラ茶
シュークリーム、高カカオチョコ３個
番茶
晩ごはん18時40分〜19時20分
糖質9.4g
大根にんじん味噌汁、高野豆腐、舞茸追加
豚キムチ
湯豆腐、かつお節、しょうゆ
夜の間食21時30分
糖質9.9g
オクラ茶
デザートチーズ
高カカオチョコ４個
番茶
1日の糖質45.6g