ムラゴン ホーム
旧友のびっくり発言その2
色々微妙なお年頃のしみ世代（笑）
私はクセ毛で今はそれがちょうど良いボリュームになってきた？
かたや友達はサラサラ直毛で昔からホント羨ましい髪質だった😊
しかしトシとともに髪の悩みも変わるもので❗️
最近は薄毛？貧相？なんとなく気にしてたのかな？
私は全く気づかず😅
突然の告白🤩
頭の上に18万が乗っかってると‼️
おー今流行りの？レディース◯◯⁉️
有名なところは30万らしい❗️
たまたま髪質、色もぴったりでオーダーしなかったからこの価格だったらしい（笑）
旦那さまには内緒らしい🤫
12月14日
朝食8時〜50分
糖質13.2g
インスタント味噌汁、舞茸、高野豆腐追加
レンチンもやし、オクラ、豚しゃぶ残り、おろしタレ
朝セット、りんご
昼食12時50分〜13時20分
糖質15.8g
豆腐わかめの味噌汁
しらす干し大豆、オクラ、水菜、和風ドレッシング
ローソンブランパン、バター
紅茶
チーズデザート2個
おやつ16時
糖質11.4g
オクラ茶
ミニシュークリーム4個
また息子に食べられて数があわない（笑）
週末メニュー18時40分〜19時20分
糖質16.6g
刺身、しょうゆ
キムチ納豆
ノンアルビール
枝豆チップス
夜の間食22時20分
糖質10.0g
オクラ茶
1日の糖質66.8g
あら？ちょっと多いな🤣