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あなたは誰かの大切な人
題名に惹かれて借りました😊
前回と同じく原田マハさんです♪
私の場合は…
いないと家族皆んな困るけど大切とは思われてないな😤
なんだかなぁーと思います（笑）
2月4日
朝食7時50分〜8時30分
糖質13.0g
ヨーグルト
サバ缶、キムチ
コーヒー
海苔チーズ
蒸し大豆
昼食12時10分〜13時
糖質14.9g
キャベツ、サラダチキン
鍋の残り
煎茶
高カカオチョコ4個
おやつ16時
糖質10.0g
煎茶
晩ごはん18時50分〜19時20分
糖質5.6g
卵中華スープ、小松菜、舞茸
塩鮭
ご飯代わりに高野豆腐
キャベツ、ごぼうサラダ、シーザードレッシング
夜の間食①20時50分
糖質10.4g
番茶
夜の間食②23時
糖質18.4g
炭酸水
1日の糖質72.3g