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生乳ヨーグルト
今食べてるヨーグルトはこちら💁♀️
生乳だけ？混じり気なし？
栄養価が高いとか？
糖質は少し低い！
食べた感じは今まで食べてたヨーグルトよりこってりしてる⁉️
価格も高くなるし、わざわざ食べなくてもいいかなぁ〜🤔
もう少し食べ比べてみます🤗
2月15日
朝食7時50分〜8時30分
糖質8.8g
ヨーグルト
中華スープ、舞茸、高野豆腐
海苔チーズ
コーヒー
昼食14時〜30分
6.2g
施設で母の話が止まらなく帰宅が遅くなるー😢
とりと玉子のサラダ、マヨネーズ、シーザードレッシング
ローソンブランパン
紅茶
とりグリル焼き
おやつ15時45分
糖質10.0g
煎茶
週末メニュー19時50分〜20時10分
糖質11.9g
豚汁
かに玉
夜の間食①21時40分
糖質6.2g
番茶
高カカオチョコ5個
夜の間食②23時
糖質22.0g
ノンアルビール
枝豆チップス
番茶
ソイクランチチョコ
1日の糖質65.1g
またまた夜の間食がー😱