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おから蒸しパン
愛用していたおから蒸しパン用容器がひび割れてから、家にあるほかのもので作ってますが何か違う？
膨らみが足りなかったり？
満足した出来上がりになりません（泣）
もちろん食べますけどね（笑）
四角も新鮮❗️
今までまるばっかりだったから⁉️
4月2日
朝食7時50分〜8時30分
糖質12.3g
ヨーグルト
キャベツ揚げ味噌汁、高野豆腐、舞茸追加
大豆
海苔チーズ
コーヒー
昼食12時50分〜13時30分
糖質15.9g
レンチンもやし、水菜、和風ドレッシング、豚ソテー
ローソンブランパン
ゆで玉子、マヨネーズ
紅茶
チョコ
おやつ17時15分
糖質5.0g
晩ごはん19時〜40分
糖質6.8g
豆腐揚げ、わかめ味噌汁
キャベツ、マヨネーズ、とりグリル焼き
卵とじ、舞茸、えのき、水菜、しょうゆ、エリスリトール
夜の間食23時
糖質9.4g
煎茶
1日の糖質49.4g