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5月27日、血液検査の結果
ここはどこ？
北国なのに！
5月の真夏日⁉️
信じられなーい😱‼️
暑くなる前にさっさと朝食抜きで病院行ってきました😅
さて、どうだったかというと？
HbA1cが5.9に❣️
前回3月より少し下がりました🤗
コレステロール、中性脂肪も問題なし！
ただ気になるのは空腹時血糖値が110前後で90代は最近ないなぁ〜😩
まぁまぁ良しってことにしますか（笑）
あと結果はまだですがアーモンドのアレルギー検査もお願いしてみました🤔
昨日の食事
朝食7時40分〜8時20分
糖質10.2g
ヨーグルト
大根にんじん味噌汁、舞茸追加
海苔チーズ
コーヒー
昼食12時10分〜50分
糖質8.1g
レンチンもやし、照焼きチキン
しらす干し大豆
おから蒸しパン
コーヒー
チーズデザート
おやつ15時10分
糖質8.3g
週末メニュー19時〜45分
糖質18.3g
豆腐わかめの味噌汁、舞茸追加
レンチンもやし、シーザードレッシング、ささみ
ごぼうサラダ
ノンアルビール
枝豆チップス
夜の間食22時15分
糖質7.6g
アイスコーヒー
高カカオチョコ5個
1日の糖質52.5g