腹黒テニスと血糖②

台風の影響

北国しみ地方は昼頃から雨と強風☔️ 午前中のうちに買物に行って正解でした🤗 明日は彼岸入りなのでお花とお供え物のお菓子も買いました♪ やっと最近身に付いてきた感じ！ 偉いぞ、私😆 お菓子は自分が食べたいモノ💓 9月18日の食事 糖質94.5g 夜は禁断のチョコとサラダせんべい😨 またまたや... 続きをみる

雨

一雨ごとに秋の気配が🍁 今日は北国しみ地方は朝から雨☂️ 今もけっこう降ってます！ 換気のことも考えて窓は開いているけど空気が冷んやり‼︎ これからの季節の変わり目、風邪などひかないように注意しなくては😤 まだまだコロナ禍、かかった時の対応も大変そうだしねー💦 8月30日の食事 糖質54.5... 続きをみる

雨とくせ毛

今日は夕方から大阪方面から遊びに来るテニ友と会う予定❣️ しみ地方は残念ながら雨予報の天気☔️ これは髪の毛が爆発するなぁ〜💦 久々に会うのに悲しいー😭 でもリクエストがスープカレーだから汗もかいて、どっちにしても髪型はウネウネの悲惨な状態だね笑笑 待ち合わせにメガネかけないと見えないしマスク... 続きをみる

肌寒い

今日で5月も終わり明日からは6月☔️ だけど雨の北国、肌寒いのです🥲 いつものスーパー2カ所巡りは挫折してしまいました💦 薄着で出かけて冷えてしまった（泣） 先に行ったのが西友で火曜日は楽天ポイント2倍だから良しとしよう🤗 昨日の食事 朝食6時42分〜7時15分 糖質11.3g インスタント... 続きをみる

わかめちゃんカット？

雨です☔️ 湿気でくせ毛が酷くて耐えられない😫 髪を切ってきました❣️ 前回より気持ち短めにしてもらったら？ わかめちゃんカット⁉️ 大丈夫かしら⁇ ちょっと不安かもー💦 昨日の食事 朝食8時24分〜50分 糖質18.1g 豚汁、じゃがいもあり 海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、黒豆 昼食12... 続きをみる

雨

今日は曇り時々雨の予報のはずだけど？ 結構しっかり降ってます☔️ 何だか気温より寒く感じて暖房またつけてしまった😅 節約も大切だけど風邪ひいてたら本末転倒！ 早く太陽☀️出て下さいな〜❣️ 昨日の食事 朝食7時〜35分 糖質11.6g 豆腐揚げ味噌汁、わかめ舞茸追加 海苔チーズ、コーヒー、ヨーグ... 続きをみる

雨の動物園

小学校時代の友達と最近また時々会うようになり今日の予定は動物園🦁 天気予報は朝から雨☂️ ちょっと寒いから悩んでたら友達は行く気満々だったので予定通り行ってきましたよー！ 今回1番ウケたのはチンパンジーでした❣️ 仰向けに寝そべって餌を食べてた笑笑 だらだらした休日？ どっかの誰かみたいだった?... 続きをみる

水族館

今日は雨で寒い1日でした😖 本当は動物園好きの友達と円山動物園に行く予定だったのですが予定変更で水族館に行ってきました♪ 昔の記憶では、もっと広くて色々観るものもあった気がしたのですが意外とすぐに観終わった笑笑 その後はランチして弾丸トークして少しフラフラお買い物☺️ 結構歩いたと思うなぁ〜♫ ... 続きをみる

雨

今日は高校野球をTVで応援予定📣 しかーし！ 残念ながら雨で明日に順延になってしまった☔️ がっかり😮‍💨 予定変更でローソンにパンを買いに行きました♪ 涼しくなってきたので日傘なしで出かけたら日差しが意外と強かった💦 まだまだ油断できませんね‼️ パンは少しゲットできて良かった〜♪ 昨日... 続きをみる

雨

昨日は突然の土砂降り！ せっかくタオルケットとか大物の洗濯したのに😂 慌ててベランダから部屋干しに変更したけど干す所がなくて困るわー💦 夕方には晴れてきたから、また外干しにしたら乾いたけどね😉 そういえば雨で思い出したのが傘☂️ 息子は家にちゃんとした傘があってもビニール傘ばかり使ってたなぁ... 続きをみる

雨

今日は1日雨予報☔️ 気温はそんなに低くないはずなのに体感は冷んやり！ 室内もちょっと寒い感じ？ やっぱりお日様は偉大だ〜❣️ 明日は天気回復らしい❗️ 今日だけ我慢、我慢😂 ホントどんより天気は気分も暗くなるね〜🥲 録画してあるドラマ観てテンション上げましょう〜♪ 昨日の食事 朝食8時20分... 続きをみる

雨と偏頭痛

梅雨とは無縁のはずの北国ですが、ここ何年か梅雨みたいな雨続きの天気があります😅 今日も時々雨が降ってます☂️ そして偏頭痛も（泣） 気圧の変化とか？色々原因はあるみたいですけど、だる重〜い気分です🥺 暫く雨予報みたいです（泣）（泣） 嫌だなぁ… 昨日の食事 朝食7時50分〜8時20分 糖質9.... 続きをみる