腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて１年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

暑かったー

2017/06/30 23:39

暑い１日でした。

北国なのに…

もちろんアイス食べました❗

グリコさま、

ありがとう💕

でも抹茶とかありません(泣)

🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦

おやつ15時40分

糖質8.8g

週末メニュー19時30分～23時20分～

糖質18.0g

今夜は10本♪

本日の糖質56.0g