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腹黒テニスと血糖②の人気ブログ記事
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ベイクドチーズクッキー
ローソンのクッキー❣️ 前にも食べたことあるような？ 最近こんなのばっかり笑笑 私の記憶力は何処に〜⁉️ ブログでは話題にしてないみたいだけど？？ 食べた記憶はある（笑） チーズ系はつまみもお菓子も好き💓 箱に入ってるのは珍しい❗️ 中身はこんな感じ💕 ちょっと柔らかいタイプ！ あっという間に... 続きをみる
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ローソンの濃厚生チーズケーキ
暑い😵 夏みたいな北国しみ地方☀️ 今、27℃だってー💦 最近は株価が激しく動きお疲れ気味だからと理由をつけて甘いモノ食べてます笑笑 こちらローソンの新発売❗️ 低糖質ではありませんが許せる範囲かな？ お味は美味しかったけどケーキと言うよりクリームチーズかなぁ🤔 9月29日の糖質72.6g ... 続きをみる
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やっと落ち着いてきた食欲
息子、父と入院続きでストレスだー‼ って色々食べてましたが… やっと落ち着いてきたのかも？ 昨日、今日とバカ食いの欲求がないような？？ あー違うか(笑) ただお菓子の在庫が無くなったからかも(笑)(笑) 今、誘惑と戦っているのはコレ❗ オット用に買ってきた柿の種～💕 朝食8時10分... 続きをみる
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そろそろ糖質制限解除デーか？
年末年始と意外なことに特にはめを外すこともなくきて、今日は二日。 そろそろヤル気もダウン(笑) 駅伝をTVで見て高校サッカーも続けて見て(笑) ダレダレ状態‼ 今日のオットのリクエストはピザ❗ あーもう今日も外出しない♪ 引きこもり生活です(*｀･ω･)ゞ そしてたぶん…... 続きをみる
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スライスチーズの糖質の違い
いつも安さで選ぶしみです(笑) スライスチーズは雪印♪ではなく西友ブランドです！ 今回は別のスーパーのもの、安かったから買っちゃいました‼ 僅かな違いだけどなんとなく気になります⁉ ホエーパウダーとか使ってる？ これが糖質高い原因か？？ 朝食9時40分～10時10分 糖質6.8g 切り干し大根 レ... 続きをみる
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明日が一番暑いらしい
暑いのはニガテです… 明日はテニスの予定😱 大丈夫か❔私ー❔❔ でも食欲は不思議と落ちません😆 元気です(笑) 🐙🐙🐙🐙🐙🐙 おやつ17時30分 糖質8.8g 晩ごはん19時30分 糖質9.2g わかめと豆腐の味噌汁 塩さば とりときのこの洋風卵とじ おやつと晩ごはん... 続きをみる
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ローソンのお初かな？
最近はますますブログをサボり気味のしみです😅 ローソンのお菓子売場で見つけたコチラ！ 新発売ではなさそうだけど食べるのは初かな？ 記憶も悲しい今日この頃（笑） 何か、どこかで食べたことあるような気がする⁉︎ 製造はおやつカンパニーだって‼︎ 確か同じようなスナック菓子があったよね🤔 名前が思い... 続きをみる
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新発売くるみとハイカカオチョコパン
ローソン新発売のパンを発見！ チョコ大好きだから期待💓 ハイカカオ？ってことは⁇ 甘くないのね？ 甘いほうが好きだけど笑笑 チョコクリームはパンを半分にカットして挟まってるタイプ❣️ 注入してるのはいつも量が少ないからねー💦 やっぱり大人味で甘さ控えめです❗️ 昨日の食事 朝食6時44分〜7時... 続きをみる
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マカダミアナッツのチョコが無いー‼︎
毎週ローソンブランパンを買いに行くしみです😅 お気に入りのチョコが最近無い❗️ アーモンドはアレルギーで食べると胃が痛くなるから食べられない（泣） 貴重なマカダミアナッツがー⁉️ たんにお店の在庫切れ？ 不安だわー💦 皆さんのローソンにはありますか❓ 昨日の食事 朝食8時30分〜9時 糖質12... 続きをみる
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北国の外出自粛その後
最初にコロナ対応で緊迫感が走った北国、最近は緩めになってきてますが… 不要不急の外出自粛？ 買物は禁止されたわけじゃないから毎日、必要な物を買うから買いだめもしなかったし。 ここ最近の自分の行動を考えてみたけど実はあまり変化がないのに気づいた（笑） テニスを辞めてから行動範囲が狭まっ... 続きをみる
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d払いが使えない‼︎
お得大好きなしみです😍 今日からd払いがポイント還元20%なので張り切ってローソンでお買い物♪ 支払いしようとしたら上手く繋がらず断念😂 混んでたのかなー？ しょうがないからPayPayで支払いました（泣） PayPayは11時〜14時だけ10%還元です！ d払いは時々繋がらない気がするな😡... 続きをみる
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いつ買い物に出かけよう？
毎日暑い北国です🥵 真夏日が続くらしい😳 2日続けて夜間の気温が25℃以上の熱帯夜も❗️ クーラーありませんから（泣） 暑さに身体が慣れてませんからねー😭 少しでも涼しくなったらと思ってテレビで気温チェック！ 夕方でもそれなりの暑さだわ😅 仕方がないから頑張って買い物行きますか&helli... 続きをみる
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ローソン、ブランのチーズケーキ
見つけましたー♪ 新発売のチーズケーキ💕 今日さっそく食べました（笑） うーん🙄 ちょっと何か物足りないような〜？ じゅうぶん美味しいんですけどね♫ 単に大きさの問題か？？ 人間って贅沢ですよね笑笑 また出逢えないと悲しいので二個買いました😆 朝食8時20分〜50分 糖質12.0g レンチン... 続きをみる
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昨夜の間食（追加篇）
昨夜は間食なしで寝る予定が… 録画してたドラマ、ちょっと長いの見だしたら途中で止められず😅 アガサ・クリスティ原作のなんちゃらってやつ(笑) で…(笑) ちょうどローソンで見つけたお初のモノ♥ ビールと合う❗ 息子は仕事だけど週末なんだし…... 続きをみる
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北国にも低糖質スィーツ専門店‼
北国の糖質制限の皆さま？ 美味しいスィーツのお店を発見❗ Rotonditaロトンディタ こんな素敵なお店が徒歩圏内にあったなんて🎵 これからの御褒美スィーツは決りです(笑) レアチーズケーキ2.3g イチゴショート3.5g パフェ4.5g ショコラ1.8g ティラミス1.9g 朝食8時～40分... 続きをみる
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続チーズケーキが食べたくて
頭にはず～っとチーズケーキが(笑) 困った時はローソンだ！ ちょっと低糖質とは言えないけれど… 今日はこれだ～‼ これでやっとチーズケーキ熱も落ち着くでしょう🎵 朝食8時10分～40分 糖質8.0g レンチンもやし、しいたけ、梅ドレッシング 卯の花 いつものとコーヒー アーモンド ... 続きをみる
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低糖質パン買いました！
なにげにイオンのパン売場をうろうろしてたら見つけました！ う～ん⁉ ちょっと糖質高いけど一度は食べてみなくては(笑) ほのかな甘みもあってボリュームもあるので満足感あり‼ 私は好きなタイプです♥ また買わなくては～✌ 朝食7時55分～8時40分 糖質6.1g キャベツ、サラダチキン ... 続きをみる
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いよいよ父の施設見学
今日はちょっと小綺麗な格好でお出かけ♪ 風が冷たくて寒かった〰😱 今時期は着るものに悩みます⁉ 見学した施設、きれいで職員さんの感じも良かったな♥ 朝食8時～30分 糖質11.6g 息子が残したバナナ オイスター炒め 高野豆腐入りスープ いつものとコーヒー 昼食12時～30分 糖質... 続きをみる
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ココスのランチの糖質は？
今日はテニスのあと久々にランチしました～♪ 単品にしようかと迷いながら安いランチセットにしちゃいました(笑) 初めからライス、パンはお断りして… 歯の治療中の友達から付け合わせのサラダを貰いました‼ おかげでレタスたくさん食べた(笑) 日替わりランチ(水) ハンバーグジャポネギソース... 続きをみる
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失敗！おからハンバーグ‼
前回作った時は美味しかったはず？ おからパウダー入りハンバーグ♪ 今回かさまし狙いでおからパウダー入れすぎたかな？ 焼いたらひび割れ～(笑) これは食べる時、一工夫しなくては⁉ どうしますかね～❔❔ 🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔 朝食8時30分 糖質16.8g 高野豆腐、ひたひたの水で３分レンチン... 続きをみる
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予定変更の週末の週末メニュー
こんばんは😃🌃 本当は明日も仕事があるので飲まない予定のオット！ アルコール好きなので無理でした‼ でも晩ごはんの準備は買い物したけどつまみは買ってない？ まぁ～あるもので飲んでもらいました(笑) 私もあるもので😆 週末メニュー 糖質17.9g 本日４月21日 糖質66.8g 明日も早起きか... 続きをみる
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あけましておめでとうございます
昨日、元旦は息子夫婦と父の施設に♪ 息子も何年ぶりに会ったのか？ 社会人になって忙しくなって難病にもなるし（泣）で余裕もなかなかなくて😅 そしてコロナ禍で会いづらくなり… ちょうど良い機会だったな❣️ お嫁ちゃんの実家からお菓子を沢山いただいた😋 暫くおやつに不自由しないわ笑笑 ... 続きをみる
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氷点下
天気予報についにマイナス気温表示！ 今日は最低気温がマイナス4℃🥶 初吹雪に初積雪！ 初めは何故か楽しい気分になるから不思議？ それが日常になるとうんざり笑笑 11月28日の食事 糖質76.7g 11月29日の食事 糖質59.0g これから暫く雪マーク☃️ 今も雪がチラついてます❄️❄️
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モンブランみたいなパン
ローソン新発売のパン発見❗️ ちょっと糖質は高いけど満足度高し‼️ 最近のしみの糖質基準がだいぶユルユルなので許してね笑笑 パンの中にもクリームが💕 見た目も美味しそう😋 11月25日の糖質85.5g 11月26日の糖質91.7g 今日は一日中パラパラと雪がチラついて❄️ 一段と冬が近くなって... 続きをみる
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わかめちゃんカット？
雨です☔️ 湿気でくせ毛が酷くて耐えられない😫 髪を切ってきました❣️ 前回より気持ち短めにしてもらったら？ わかめちゃんカット⁉️ 大丈夫かしら⁇ ちょっと不安かもー💦 昨日の食事 朝食8時24分〜50分 糖質18.1g 豚汁、じゃがいもあり 海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、黒豆 昼食12... 続きをみる
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