腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

氷点下

天気予報についにマイナス気温表示!


今日は最低気温がマイナス4℃🥶


初吹雪に初積雪!





初めは何故か楽しい気分になるから不思議?


それが日常になるとうんざり笑笑



11月28日の食事

糖質76.7g



11月29日の食事

糖質59.0g



これから暫く雪マーク☃️


今も雪がチラついてます❄️❄️

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