ムラゴン ホーム
インスタント味噌汁
朝の味噌汁は前日の残りモノかインスタントを利用しているしみです🤭
今回、新しく使ってみたのがコチラ♪
フリーズドライタイプで色々野菜が入ってるみたい！
糖質は？
よく買ってる以前の物と比べると少し高いかな？
具材も小さくて、ちょっと物足りない‼︎
今回は永谷園の勝ちー💓
12月19日の食事
糖質58.2g
腹黒テニスと血糖②
糖質制限生活始めて１年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。