2月も終わり

早いですねー今日で2月も終わり😳❗️ 明日からは3月！ 3月って聞くと一気に春が近づいたような？ 現実はまだまだの北国ですけどね😥 でもひなデコケーキとか桜餅、うぐいす餅😋 食べたい願望はどんどん膨らんでいく（笑） 食べる楽しみしか無いって何だか年寄りだわー💦 昨日の食事 朝食8時45分〜... 続きをみる

春近し

昨日は北国しみ地方も4月並みの暖かさ☀️ でも道路の雪が溶けて水溜りがあったり屋根の雪が落ちそうで危険だったり😨　 まだまだ試練は続く〜💦 昨日の食事 朝食9時13分〜44分 糖質10.9g インスタント味噌汁、舞茸追加 海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、黒豆 昼食12時22分〜50分 糖質1... 続きをみる

我が家のお雛様

娘がいるわけではないから急いで飾る必要はない？ 飾る時期っていつ頃？ 高校の同期の作品☺️ 可愛くて気に入ってます💓 昨日の食事 朝食8時29分〜50分 糖質12.4g 白菜、揚げ味噌汁 海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、黒豆 昼食11時58分〜12時25分 糖質19.2g ローソンブランパン ... 続きをみる

チョコクリームパイ

新発売ではないと思う🤔 食べた事あるような？ないような？？ 甘さは弱めだけどパイ生地のおかげで満腹感❣️ 食べてから気づいたけどチョコクリームにアーモンドが含まれてた💦 アレルギー反応はなかったけど気をつけよう😤 しっかり表示は読まないと‼️ 昨日の食事 朝食6時43分〜7時20分 糖質12... 続きをみる

道幅

今日は給料日なので昨日に続き外出！ 銀行、ローソン、図書館、スーパー♪ このコースは適度な運動になる☺️ 道幅が狭い所はすれ違う時が大変💦 バランス崩したら雪の中☃️ もう少し広いと歩きやすいのにねぇ〜😅 昨日の食事 朝食8時53分〜9時15分 糖質11.3g インスタント味噌汁、舞茸追加 海... 続きをみる

久々の外出

ここ最近、大雪、強風、タイミングが悪いと猛吹雪で家に籠って生活していたしみです！ 流石にそろそろ買物に行かなくてはマズくなり5日ぶりに外の世界に（笑） また更に雪が山のように寄せられて歩くのも一苦労💦 午前中は少し晴れていたのに今はまた雪が降ってきました☃️ まだまだ大変な日は続きそうです😓 ... 続きをみる

今日も悪天候

いやいや、今年の冬は厳しい天気が多いです😂 買物行くタイミングがなく家に籠っているしみです💦 今日もJR運休とか通勤、通学の人はホント大変😭 あー今もまた吹雪いてる（泣） もう買物は諦めようかな… 昨日の食事 朝食8時21分〜56分 糖質11.5g インスタント味噌汁、舞茸追加 海苔チーズ、... 続きをみる

暴風雪

今日はまたまたJRは朝から運休になってるみたいで大変な状況みたい😱 午前中は外は真っ白、猛吹雪！ 今は強風かな？ ゴーゴー風の音がうなってます！ こんな日は外出しないのが1番😉 たぶんバス路線も乱れてるんだろうなぁー？ オットはこれから月一の病院です😆 身体は重たいから飛ぶ心配は無いけど（笑... 続きをみる

髭剃り

父の髭剃りが壊れた？ 刃が古くなったせい？ そのせいで知らずに使って血だらけになったと💢 電話での説明ではピンとこない笑笑 そのうち話が通じなくて苛立ってくるし😅 とりあえず実物を引き取って見てみた（笑） カバーみたいのが穴あいてる！ これは肌にあたったら痛いわ😂 Amazonで早速探して注... 続きをみる

夜の間食が

ちょっと、ここ2、3日？夜の間食を抑えられて良い感じだったのにー😭 やっぱりアルコールが入ると食欲が増す❗️ 満腹中枢がバカになる‼️ またまた食べ過ぎちゃいましたー💦 だって昨夜はカーリングが面白くって興奮しちゃって（笑） しょうがないよね笑笑 決勝も全力プレー期待してます💓 昨日の食事 ... 続きをみる

新発売サラダチキンカレーパン

ローソンの新発売❗️ 前にも食べたことあるような？ 似たようなパンかな？ パンの食感は良い感じ❗️ 割ってみると中はスカスカ（笑） これはよくあるパターン‼️ カレーだけど辛さの苦手なしみでも美味しく食べられるレベルだから甘口かな？ 美味しかったです❗️ 昨日の食事 朝食6時50分〜7時20分 糖... 続きをみる

早々と桜餅

近所の六花亭にはバレンタインデーが終わると今度は雛祭り用の桜餅が並んでる💕 あーまだ3月3日までは２週間はあるけど季節モノは早くから楽しむのもありだよね🤗 毎年、買うか買わないか迷います笑笑 年々甘さは、お上品になってる気がするけど糖質は20g以上のはず… 暫くチラ見して悩みます（笑） 昨日の... 続きをみる

氷との戦い

いやー💦 スケート女子パシュート最後にまたまたアクシデント❗️ お姉ちゃんが転んでしまったー😱 団体戦は1人のミスでも影響があるから厳しいわー‼️ でも3人の揃った滑りは綺麗で流石でした💕 こんなに色々な競技を見てるのは初めてかも？ 昔は冬でもテニスしてたからかな笑笑 今はヒマってことですね... 続きをみる

モヤモヤな世界

今日のオリンピックは女子フィギュアスケート❣️ 色々と話題になっててスッキリしないまま🥲 スポーツの祭典なのに次々とイヤな話題が出てくる今回😭 純粋に楽しみたいわ〜♪ 昨日の食事 朝食8時12分〜35分 糖質13.0g 大根にんじん味噌汁、舞茸追加 海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、大豆 昼食... 続きをみる

バレンタインデー

全く関係ないけど（笑） 今日は2月14日、バレンタインデー💓 デパートまで出かけてお高いチョコを自分用に買いたかったけど… わざわざ外出するのもねぇ〜😅 それに毎日ラムレーズンのチョコを食べて体重に影響が笑笑💦 そろそろ本格的に控えていかないと戻れなくなるかな？ 健康と楽しみの狭間で悩むしみ... 続きをみる

もぐもぐタイム

昨日のカーリングも逆転試合で見どころ満載！ 面白かったわー☺️ 今回はあまりもぐもぐタイムが話題にならないけど笑笑 私のもぐもぐタイムも増長していくばかりで（笑） 大好きなコチラを大人買い❣️ 売ってる時に買っとかないと季節モノは無くなるからねー💦 もうラミー中毒だね😅 昨日の食事 朝食9時1... 続きをみる

ローソンのガトーショコラ

お初です❣️ たぶん？ 新発売かな〜？ 記憶力に自信がないお年頃なので（笑） ローソンで調べた！ 甘過ぎず小腹が空いた時に良いかなぁ〜💕 昨日の食事 朝食8時55分〜9時30分 糖質12.1g 豆腐わかめ味噌汁、舞茸追加 海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、大豆 昼食12時43分〜13時 糖質17... 続きをみる

セブンの低糖質パン

今回はローソンではなくセブン！ あんことクリームチーズという大好きな組み合わせ💓 糖質は少し高いけどパンは小麦粉も使ってるせいか普通のパンみたい❗️ お味はもちろん美味しかった〜💕 また買います😋 昨日の食事 朝食8時20分〜54分 糖質11.9g わかめ豆腐の味噌汁、舞茸追加 海苔チーズ、... 続きをみる

おから蒸しパン

いつ以来？ ローソンブランパンの買い置きが無くなって、おから蒸しパンを作りました🤗 もう久々で分量も忘れてるし、レンチン何分？って感じ🙄 仕上がりも昔のイメージ通りとはいかなかった（笑） おからパウダーも賞味期限切れてそう笑笑 とりあえず食べても大丈夫でしたけど😅 糖質の低さを思い出しました... 続きをみる

フィギュアスケート

フィギュアスケートが好きなしみです❣️ 昨日は羽生くんがー😱 TVの前で緊張して正座して観てました（笑） オリンピック、次々と波乱が起こります💦 鍵山くんは可愛かった〜💕　 フリー頑張れ〜‼️ 昨日の食事 朝食8時23分〜50分 糖質12.9g 大根にんじん味噌汁、舞茸追加 海苔チーズ、コー... 続きをみる

ジャンプ団体戦

昨日はオバさんもらい泣き😭 オリンピックのジャンプ混合団体戦！　 高梨沙羅ちゃん😭 ルールとはいえ… 凄く悔しいよねー‼️ それでも最後まで頑張ったー💓 昨日の食事 朝食6時37分〜7時5分 糖質11.5g インスタント味噌汁、舞茸追加 海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、大豆 昼食11時53... 続きをみる

記録的大雪その後

何だか凄い事になってました💦 マンション住まいのしみは実感してなかった😥 今日もJRは朝から運休！ バスもほとんど走ってないらしい😳 JRは雪の影響でたまに止まるけれどバスって今まであったのかな〜？ 除雪が間に合わないと道路幅が狭くてバスは厳しいもんねー😨 昨日から一軒家の人は除雪でボロボ... 続きをみる

大雪警報

しんしんと雪が降り続く北国しみ地方です🌨 朝起きた時はそれほど積もって無かったはず？ 今では車も真っ白に〜⛄️ 今日は日曜日だから良いけど明日の朝は大変そう💦 そういえばオットも月曜日は仕事で出かけるんだったなー😳 夕方から更に降るみたい😱 昨日の食事　 二度寝して遅い朝食10時18分〜4... 続きをみる

オリンピック

コロナ禍のオリンピックがまた始まりましたね😊 色々と政治的にも難しいことになっているけど一般人のしみ的には興味のある競技はTVで観るかなぁ〜⁉️ フィギュアがやっぱり1番かしら？ あとカーリングも面白いよね❣️ 昨日の食事 朝食8時26分〜55分 糖質10.1g ニラ卵汁、舞茸追加 海苔チーズ、... 続きをみる

父とまん延防止

介護認定のための面会、 ちょっと心配してましたが結局まん延防止が始まって役所の担当者から一年延期にできるけど？どうしますか？と連絡が！ だったらこの時期に無理して会うこともないので事務手続きだけでお願いしました❗️ 特に父にも変化はないので問題ないでしょう🤗 昨日は節分だったけど豆撒かなかったし... 続きをみる

食品ロス

食品を無駄にしない！ 買い過ぎ、作り過ぎはしない‼︎　 これって、しみ家では出来てるほうかと？ 息子が居なくなって夫婦2人だから色々調整しやすいしね♪ 買物は献立決めてメモした必要な食材だけ買ってます🤗 野菜も以前はお得だから袋買いだったけど傷まない程度だとにんじん1本とかバラ売りで！ その方が... 続きをみる

冬季限定チョコ

スーパーに行くと必ず買ってしまう危険なチョコたち💓 何と今回ラミーが売場に無かった💦 売り切れ？ 品出しが間に合わなかったのか？ お初のこれ❣️ 買ってみました♪ ラムレーズンには負けるけどコチラもなかなか美味しい😋 昨日の食事 朝食8時25分〜9時 糖質13.3g キャベツ揚げ味噌汁、舞茸... 続きをみる

PayPayの影響？

今日は近所の西友が何故かいつもより混んでる？ なんだろうと思ったらPayPay祭り？ 館内放送までしてる笑笑 こっちは、当たればお得❗️ あとクーポンも使えるらしい？ 今日はバタバタしてたからいつも通りカードで支払いしてきたけど最大5%って？どういう意味？？ 西友カードでいつでも3%引きなんだけど... 続きをみる