腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

ローソンのドーナツ

前からあったのかなぁ〜?


食べた事あったかなー??


記憶が定かではない情けないしみです😅


とりあえず食べてみました笑笑


糖質低めのわりに甘さがあります❣️


なかなか満足度高いかも❗️


小腹すいた時に重宝しそうです💓



中身はこんな感じ💕




12月6日の食事

糖質75.8g






相変わらず夜の間食がやめられません😂

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