腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

チーズデザート

最近ご無沙汰だったチーズデザート❣️


ラムレーズン大好きで(笑)いつも同じの食べてましたが!


今回ちょうど安売していたのでコチラ♪


ほぼチョコ風味でオレンジの味も効かせてます!


好きです😍


暫く続けて買いそうな予感💓


糖質は1個3.3g



11月30日の食事

糖質61.6g



12月1日の食事

糖質62.8g



従姉妹が東京から来ています❗️


ちょうど寒くて雪が積もって大変な時に😅


冬用の靴、これから買いに行くみたいです‼️


転んで怪我したら困りますからねー💦

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