腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

初心忘るべからず

昨年11月に入院したばかりの息子が新年早々また先週から入院🥲


クローン病という難病で消化器系に狭窄があるので食べ物が詰まりやすい!


家に居た時と違って自力で食事の準備するのは面倒だよねー💦


ついついポテチとか油分多いお菓子とか刺激のある炭酸飲料とかも飲んだりするだろうし‼︎


お嫁ちゃんも仕事してて帰宅は息子より遅いから当てにならないし😅



私でさえ、だんだんユルユル糖質制限になってるし😅


わかっていても食事制限を続けるって大変だよー😫


また次回も年内に短期間で詰まったら手術もありとドクターに言われたらしい😳


あーなんで?こんな病気に(泣)


愚痴ってもしょうがないけど…


最後は自主管理だからねー😤


息子よ❗️


初心に戻って頑張れー♪




最近、小腹が空いた時のお助けモノ😋


カカオ70%のピーナッツチョコ🍫🥜


なかなか食べ応えありです💓




平日の食事


糖質60.2g


何とか夜の間食を辞めなくてはと決意して?


晩御飯の糖質が少なめだったから合わせ技でドーナツ食べた日でした笑笑




絶食治療だった息子、今日から食事OKらしい❣️


たぶん最初は重湯から?


若いのにツラいよね〜😭

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