雨

一雨ごとに秋の気配が🍁 今日は北国しみ地方は朝から雨☂️ 今もけっこう降ってます！ 換気のことも考えて窓は開いているけど空気が冷んやり‼︎ これからの季節の変わり目、風邪などひかないように注意しなくては😤 まだまだコロナ禍、かかった時の対応も大変そうだしねー💦 8月30日の食事 糖質54.5... 続きをみる

タダより怖いものはない？

最近は何でもネットで買うクセがついてしまいオットのビジネス靴下まで笑笑 ちょうどYahooから割引案内が！ チラホラ見てたら無料で貰えるものがあるらしい（笑） 何点かの中から選べたので海苔を希望してみました‼︎ コチラ♪ 朝用の海苔チーズにちょうど良いね❣️ ホントに無料みたいだけど後から何か請求... 続きをみる

水が出ないー！

今日は水道メーターの交換日！ 作業は30分くらいで、その間は断水と聞いていましたが… 作業が終わったらまたインターフォンで知らせてくれるはずが？ 気づけば2時間はたってる？？ 連絡忘れた？ 流石に作業は終わってるでしょう？ 昼の洗い物を済ませようとしたら水が出ない💦 上の階の人に聞いたら水は普通... 続きをみる

秋のビール

またまた季節限定の時期がやってきました！ 秋のビール🍺 今回はコチラ！　 　 スッキリ爽やかな秋の味？ 美味しくいただきました笑笑 ちなみに1缶の糖質は11.2g 8月27日の食事 糖質85.5g 何だか写真をまとめてアップするとお菓子の割合が多いのが良くわかりますね〜😅

夜の散歩

昨日は高校同窓の先輩が臨時で働いているお店に遊びに行ってきました！ コロナ禍では一度も会ってないのでいつぶり？ 3年ぶりくらいかな？ 行きも帰りも徒歩で頑張ってみたけど流石に夜中の散歩は物騒だったかも笑笑 8月26日の食事 糖質116.5g 二軒目のお店で梅酒を飲んでしまった😋 写真はないけど禁... 続きをみる

白髪問題

私、しみもトシには勝てず白髪に悩まされるようになりました😢 肌が弱いので白髪染は不安で最近流行りのシャンプーで白髪を目立たなくする方法を取り入れてます！ 実際期待したイメージほど綺麗ではないけれど何もやらないよりはマシかなぁ〜？ 今回、炭酸シャンプーを初めて使ってみました❗️ 匂いにも敏感でシト... 続きをみる

ドラマ

晴れてても風が気持ちいいから冷んやりに変わってきた北国しみ地方です🤗 昨夜は窓を開けていると肌寒く感じました！ 秋の気配を感じます♪ 予約録画しているドラマ、面白いのはすぐ観るけど、それ程でも〜ってのは後回しになって2回分溜まってる！ これはもう無理して観ることはないよね〜😥 トシとともにドラ... 続きをみる

ギックリ腰

オット、昨日から腰がヤバいらしい⁉️ ギックリ腰はクセになるとか、よく言うけど… 何をしたということもなく？ でも痛い感じがギックリ腰に近いらしい？ 昨夜は久しぶりに湯船にお湯をはってお風呂上がりには湿布を貼ってました😩 まずは体重少し落としたほうが良いと思うわー💦 8月22日の食事 糖質59... 続きをみる

ストック買い忘れ

筋肉もヤワなら脳の働きも鈍ってきているしみです（泣） いつも必要なものは買い置きしておくか使っている量が少なくなってきたら早めに買足すB型のわりに几帳面な性格（笑） 今回は朝の海苔チーズ用の海苔が完全に無くなって気づくという💦 スライスチーズだけだと海苔なしでお皿に置いたら、くっ付いて食べずらか... 続きをみる

筋肉痛

筋肉が昔から軟弱なしみです😅 テニスをやっていた頃はテーピングして筋肉をサポートするスパッツはいて（笑） 運動前、運動後のジェルも塗ってたなぁー💦 ありとあらゆる手段で筋肉を補強してた感じ⁉︎ 今は日常生活のなかで歩くだけ笑笑 それなのに筋肉痛とか足がつるとか情けない（泣） 普段近所のスーパー... 続きをみる

どうしたものか？

昨日は眼科に行って診てもらいました！ 予想通り霰粒腫でした😓 化膿してないし痛くも痒くもなければ移らないし放置して良いと⁉︎ でも何となく気になって病院に行ってみたのになあ… せっかくだから、もう少し様子見て切るかどうか決めることにしようかな？ 久々にママ友を誘ってランチしました💓 息子の話し... 続きをみる

瞼にしこり？

まずは、なんでもググって調べるしみです！ 左の瞼にしこりのような？ 痛くはないけど何となく気になるし更に大きくなったら目が開けづらいかも？ しみの視力は左右で差があって左が使えないと困るレベル‼︎ どうやら霰粒腫というモノみたい？ 自然に治る場合もあるけど時間がかかりそう😩 切って膿をだすかも?... 続きをみる

今日は快晴

昨日の土砂降りの雨から快晴の今日☀️ 朝方はまだ雨雲が居座っててあやしい雰囲気醸し出してた😨 　 こんなに気分良く晴れるとは♪ 予想以上に日差しが強いので、まだまだ日傘に日焼け止めで用心しましょ🤗 8月16日の食事 糖質63.0g 夜の間食のチョコが無ければ54gくらいで丁度良かったのにねー?... 続きをみる

激しい雨

今日は天気予報通りの雨☂️ お天気アプリでは激しい雨と表示されてる💦 窓を開けてテレビを付けても雨の音や車の走行音がうるさくて🤣 オットは元々テレビの音量大きめだからダブルでうるさいわー💢 ちょっと音に敏感な私には苦痛です🥲 一時期は過敏になってオットがテレビ見てる時はイヤホンして音楽聞い... 続きをみる

お盆

お盆って、いつまでだったっけ〜？ 15日かと思ってたら明日の16日までだった！ 還暦になっても、こんなことを思ってるしみです😅 実家はとにかくこだわりが無いと言うか墓参りも地方だったため父親だけが気の向いた日に1人で行っちゃうような家庭だったので色々と無知なんですよね💦 お嫁に来て墓参りやら仏... 続きをみる

お墓参りの日

昨日は墓参りに行ってきました！ オットの姉夫婦とその娘家族も待ち合わせしたので大家族に笑笑 どちらにも子供が3人いて賑やかです❣️ 通路挟んで墓がある親戚一同とも昨年同様また偶然にも会えて墓場で盛り上がった（笑） 意外に陽射しが強く暑くて地下鉄で帰る前に水分補給のためカフェに⁉︎ 可愛い過ぎてオッ... 続きをみる

自分へのご褒美

誕生日だからって祝ってくれる人もなく？ 最近は自分にご褒美！プレゼントが得意なしみです笑笑 物欲と食欲は未だ衰えず😤 今回は前から欲しかったコチラ💕 シンプルなTシャツを着た時の普段使い用！ 暑いとケーキは食べたいとは思わなくてハーゲンダッツ❣️ 運良く大好きなラムレーズン発見❗️ そしてワイ... 続きをみる

還暦

今日、ワタクシ60歳になりました😳 アラカン🤔 またワンランクアップの大人の仲間入りです笑笑 このブログもいつまで続けるのか？ キリの良い60歳でやめようか？と思ってたのに… でもブログをやってるからこそ糖質制限も何とか続いているような？ たまにサボりつつヒマなんだし（笑）もう少し続けてみよう... 続きをみる

高校野球

高校野球が始まりました😁 今日は北海道代表の試合、残念❗️ 惜しかった‼️ おばさんは感動したよー🥹 高校球児たちが一生懸命プレイする姿が大好きです💓 プロ野球より高校野球好きのしみでした笑笑 昨日の食事 朝食6時35分〜7時10分 糖質8.3g 卵汁、舞茸追加 レタス、きゅうり、ちりめん、... 続きをみる

ビアガーデン

この夏はビアガーデンも開催中〜🍻 8月17日まで！ 行けるかなー？ 行きたいけれど人混みは避けてきたし… 平日の昼間なら空いてるかしらねー？ どうしても自分は大丈夫🙆‍♀️ かかっても何とかなるさ！と楽観できないわー💦 損な性格です😅 写真はお借りしましたー♪ 昨日の食事 朝食8時41分〜... 続きをみる

花火ー！

昨夜、花火の音が？ 近いのか大きな音が聞こえてきます⁇ 何処なのか分からず窓の外を時々チェック！ あー遠くの方で建物の間から花火が半分くらい見えたー😆　 頑張って写真に撮ろうとベランダから構えてみたけど上手くいかずー（泣） でもチラッと見れて嬉しかった💓 注)写真には花火は写ってません🥲 昨... 続きをみる

好み

確か前にも食べたことがあると思うんだけど？ 記憶では甘みが物足りなくて一度買ったきりになってたはず？ 何となく売場で目に付いて今回また買ってみた笑笑 あら❗️ 何だか美味しいような気がする（笑） 好みが変わった？？ 夜に食べたせいかしら？ 　 昨日の食事 朝食6時40分〜7時10分 糖質11.1g... 続きをみる

日傘

晴れて陽射しが強い時は日傘愛用のしみです♪ でも風の強い日は迷うー💦 相変わらずへバーデン結節？で指が痛い🥲 今は右手の中指の痛みが強い❗️ とにかく手を使わない、力を入れないが基本‼️ でも風があると傘持つ手がねー🤣 日に当たると腕に太陽湿疹がでるし😩 暑がりだから半袖で出かけたいし‼︎... 続きをみる

アイス中毒

今日はまた暑い😵 日差しが強いし風がない💦 もうホントなら午前中に買物から帰ってきた時点でアイス食べたい笑笑！ でも流石に昼前ですから我慢します🥹 昼食済ませて午後からの株のチェックー🤔 ここで頭を使い過ぎるのか禁断症状でアイス食べたい（笑） 昼食後アイスを食べるまでの時間が短くなってる気... 続きをみる

爽

いつものSUNAOアイスを買い忘れ💦 いつ買ったのか誰も食べずに冷凍庫に放置されてた爽を食べました🍨 久しぶりの普通のアイス❣️ 甘いー😳 こんなに甘さが強かったのね〜⁉️ でも残すことなく完食しました（笑） 同じ普通アイスならハーゲンダッツが食べたかったかな笑笑 昨日の食事 朝食6時40分... 続きをみる

微妙な天気

どんより曇り空の北国しみ地方です☁️ 外は風が強くて肌寒いような？ でも家の中で何かやってると暑くなるし？ あー中途半端だわー💦 今日の花屋は既にお盆寄りの雰囲気で、つられて菊系の花を買ってしまった笑笑 昨日の食事 朝食6時48分〜7時25分 糖質10.7g インスタント味噌汁、舞茸追加 もやし... 続きをみる

父の検査結果

PCR検査の結果待ちだった父！ 昨日はイライラしてたけど結果が陰性だったので安心したのか機嫌は良かった😊 追加検査したうち一名が陽性だったらしい‼︎ その人から更に増えないと良いけど… この夏は、こんな事の繰り返しで終わりそうな予感🥹 俺はうつらないんだー💢と豪語する偏屈爺さんには疲れるわ?... 続きをみる