息子に宅配便？

知らない名前？ 退職した先輩がいたはず？ 患者さん？？ 息子にお名前確認したら、やっぱり患者さんでした！ お礼に自宅に？ 丁寧な方です♪ 頂いて喜んでいるのは母（笑） ヱビスビール大好き💕 ちなみに息子はお医者さんではありません！ 理学療法士です♪ 朝食8時〜30分 糖質9.0g レンチンもやし... 続きをみる

まさかの入院

朝方からトイレに起きてた息子？ 不安がよぎるー！ やっぱり腹痛と微熱❗️ 本人も何かヤバいと感じたのか病院に行くと🏥 病院は遠いのです（泣） 同じ市内でもねー（泣）（泣） タクシー🚕💸 検査の結果は即入院😭 腸閉塞と腹膜炎😳 これも持病のクローン病からきてるのね（泣） 手術にはならないけ... 続きをみる

今日は読書

前にママ友からテニスもしないならヒマでしょ？と貸してくれた本！ しばらく放置してましたがやっと読みました♪ 読み出すと早いんだけどなかなか読むまでがねー笑笑 朝食8時10分〜40分 糖質8.1g レンチンキャベツ、オクラ、バジルチキン 朝セット 昼食12時半〜13時 糖質9.7g オクラ、ブロッコ... 続きをみる

実家引き渡し完了

実家といっても私が結婚して既に家には居なくなってから購入したマンションなので思い出とかはなく⁉︎ ただこれからは何かあっても逃げ込む実家はないんだなぁーと！ 一度くらい「実家に帰らせてもらいます❗️」って言っとけばよかったな（笑） 父も施設に不満があっても帰る家は無くなった… 売ったあとも不具合あ... 続きをみる

マイブーム♫

オクラ❤️ 私は好き嫌いは殆どないけれど家族が食べない食材は自然と買わなくなっちゃいます！ でも糖質制限始めてからは変わりました（笑） オクラはネバネバ野菜で身体にも良いとよく話題になりますね♪ 最初は茹でるの？ 生で食べて大丈夫？ なんにも知らなかった笑笑 朝食9時〜30分 糖質5.1g ブロッ... 続きをみる

弐千円札

今日の新聞に載ってました！ 北国では新聞といったら北海道新聞、道新です♪ あーそういえば我が家にも引き出しの奥にあったなぁ〜⁉️ 確か息子が父からお年玉で貰ったのを保管したような記憶が❓ ほー確かに紫式部に源氏物語絵巻だわ❣️ 朝食8時10分〜40分 糖質9.4g かに玉、しめじ ブロッコリー、マ... 続きをみる

もやもや

最近ポチッとできないことが多い？ 色々なパターンでやってみても全然ダメなときもある！ なんかスッキリしないわー💢 意外と几帳面な性格のB型なので笑笑 朝食8時半〜9時 糖質13.2g 豆腐、玉ねぎ、わかめ味噌汁 かに玉 朝セット 昼食12時40分〜13時20分 糖質14.7g レンチンもやし、オ... 続きをみる

さようなら実家

来週、正式に引き渡しなので郵便物など最後のチェック！ 実は前回お隣さんにご挨拶した時は郵便物を取り出す番号のメモ忘れて笑笑 番号、覚えてなかったーー（泣） しばらく放置してたのでチラシがたくさん！ 水道のメーターに変化ありませんが？ 長期使用しないなら止められますが？？ 近所の交番からも大丈夫です... 続きをみる

お役所仕事って…

今日も北国30度近くまで暑くて、すでに朝から頭に血がのぼる状態❗️ そんな日に父の住所変更とそれに伴う手続きに！ マンション売買に使う印鑑証明のため暫く古い住所のままでした。 一応ムダがないよう電話で窓口確認、必要な物も確認して父とタクシーで🚕 一階6番窓口で住所変更してマイナンバーカードも一緒... 続きをみる

手作り低糖質アイス

今日の北国、早朝から土砂降り、雷⚡️凄かった❗️ 午後から晴れてきたら蒸し暑いー‼️ 今シーズン一度も作らなかった低糖質アイス❤️ ここにきて初です笑笑 抹茶入り〜♪ もうアイス食べなきゃ絶対無理だと思って⁉️ なかなか固まらなくて 途中つまみ食い（笑） フローズンヨーグルトみたいでした♫ 全部食... 続きをみる

期間限定に騙された

期間限定！ この言葉に弱いですね〜♪ ついつい買っちゃいます（笑） 今日はこれ❣️ 食べたら何か食べたことあるような？ 過去記事チェックしてみたら５月にも買って食べてる笑笑 どこが期間限定なんだー‼️ まぁ、美味しいからいいんですけどね… 朝食8時半〜9時 糖質9.1g 塩さば ご飯代わり高野豆腐... 続きをみる

父がお世話になりました

父のマンションも来週、正式契約で完全に手放すかたちになります。 去年の後半から父の行動がトンチンカンで些細なハプニングも多々ありました（笑） その時けっこう助けていただいたお隣さんに最後のご挨拶に♪ どれもこれも美味しそうで迷いました（笑）！ 写真はお借りしました！ 詰め合わせてもらいました❤️ ... 続きをみる

大人の学園祭

今日は午後から夜まで高校同窓会ライブ♫ 私は見物人です！ 衣装も自前です❤️ 楽しかった〜♪♪ 朝食8時から30分 糖質7.4g ブロッコリー、マヨネーズ 卯の花 ちくわ、ほうれん草、かつお節、めんつゆ 朝セット 昼食12時から20分 糖質6.8g ローソンブランパン コンソメスープ、ほうれん草、... 続きをみる

安心と自由を天秤にかけ

今日は晴れの予報だったのでいつもの予定で父の施設に🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️ 床屋と毎週おきまりの買い物！ 先月はバスで昔から利用してる安いカット店に！ でも私も原則ついていくのでバス代かかるし、今回は近くの歩いていける床屋さんにしてみました♪ なかなか愛想も良さそうなマスターがやってくれまし... 続きをみる

午後から晴れたので

雨の天気が続いていた北国！ ついつい歩くのも最低限で済ましちゃう⁉️ 今はせめてもの運動はウォーキング❗️ 雨雲の合間にちょっと青空♪ 息子の医療費払戻しの手続きに保健センターまで歩いてきました🚶‍♀️ ちょっと風が強いかな〜と出かけたら？ 風が冷たい❗️ 肌寒いーー‼️ 帰りにスーパーで買い物... 続きをみる

雨の日はお勉強

財テク💰 もともと好きなんだなぁと実感する今日この頃♪ あれはどうなる？ こうした場合は？ 税金、手数料、扶養控除は大丈夫？？ でも欲は出し過ぎず普通の投資を目指します♪ 頑張り過ぎて目がショボショボ（笑） オットも息子も休みで寝坊〜💕 朝食9時20分〜50分 糖質6.9g レンチンもやし、サ... 続きをみる

バブル期の忘れ物

昔、昔、お馬鹿なOLでも買えば上がる時代があり株の売買やってました！ そして気づけば手元に恐ろしく値が下がった株が残り笑笑 その後、主婦になり放置してました… 最近テニスもやめて暇がある❗️ ここらで重い腰あげてみます♪ ただいま勉強中‼️ ネット証券とかNISAとか⁉️ 朝食8時半〜9時 糖質5... 続きをみる

セミ再び

またセミを救出しました（笑） こんなにセミってドジっ子なんだろうか？ 私がたまたま遭遇するだけ？？ またマンションの植え込みに逃がしてあげました♪ 1日でも長生きしろよ♫ 朝食8時20分〜50分 糖質6.4g レンチンもやし、照焼きチキン 冷奴、かつお節、しょうゆ 朝セット 昼食12時半〜13時 ... 続きをみる

源喜から幸せが届いた

先日、誕生日だし~送料無料だし~で特別にお取り寄せしました♫ 小ぶりだけど1個あたりの糖質の低さ❗️ アラフィフの眼にも優しい糖質量の見やすい大きさ‼️ これってけっこうありがたいのですよ（笑） 今日はとりあえず味見〜😋 朝食8時半〜9時 糖質9.3g レンチンもやし、しいたけ、酢しょうゆ 冷奴... 続きをみる

セブンの日

普段はローソンに依存した生活です（笑） 今日は父の施設に行く前にセブンイレブンに寄りました♪ 最近みた健康番組で砂肝も良いって言ってたなぁ〜⁉︎ 糖質も少ないし！ 一袋にけっこう入って糖質1.3g❗️ コリコリした食感は嫌いじゃないけどアゴが疲れます（笑） 朝食8時20分〜50分 糖質6.5g カ... 続きをみる

アラフィフって？

今日は山の日？ なんでしょう？ 誕生日が祝日になったけど特になにも変化のない我が家（笑） そんなこんなで私、１つトシをとり56才です！ まだアラフィフと名乗っていいのかしら？ でもアラカンと言うには‥ 単なる悪あがきですがー😆 朝食9時15分〜50分 糖質12.2g 冷凍オムレツ レンチンもやし... 続きをみる

自分へのご褒美

何に対するご褒美かって？ それは色々ストレスの原因となるオットとの日々（笑）忍耐、忍耐❗️ 病気にはなったけど相変わらず母任せの息子のお世話❗️ 老健で自分の世界にどっぷりの母の話し相手⤵︎ 最近では施設に入った父のボケ予防対策など？ そして明日は私の嬉しくはないけど誕生日🎂 ケーキの代わりに大... 続きをみる

お得感！

お盆が近いですね〜！ オットのお盆休みは何日間なんだろう？ 食材の買い物量が増えるんですよねー!！ そういえば休みの日はコーラが飲みたいとか言ってたっけ？ 今日は無料配達デーだから買っときました♪ 4本で付いてくるオマケ商品⁉︎ あっ、私が使える❤️ ちょっと嬉しい😊 得した気分〜♪ 朝食8時1... 続きをみる

夏祭り

今日は母の施設の夏祭りでした♪ 毎年あったのですが今までは自分のテニス優先で不参加でした（笑） あの激アツの夏日じゃなくて良かった！ あの暑さならお年寄り命がけになってたわ⁉︎ ひょっとこ踊りによさこい♫ てっきりひょっとこ派かと思ったら若くて元気な方がいいらしい笑笑 アイス食べて満足そうな母でし... 続きをみる

またまたローソンくじ当たった！

よく当たる〜⁉️ 残念ながら今回はビールじゃなかったけど（笑） 糖質が多いからこれは息子かな？ 貴重な運をコンビニくじに使いきってないかしら？？ ちょっと変わったカフェラテ❤️ 朝食8時15分〜50分 糖質9.3g レンチンもやし、照焼きチキン 冷豆腐わかめ味噌汁 朝セット 昼食12時半〜13時1... 続きをみる

タイブレーク

テニスでは良く聞く言葉。 高校野球で使われるとは⁉️ 今日は北国代表の試合が2試合ありました❗️ 残念ながら負けてしまったけどハラハラドキドキいい試合でした💓 ひそかにおばさんは全道大会からこの高校の可愛い顔のピッチャー応援してたのよねー😍 朝食8時20分〜50分 糖質10.5g キャベツ、マ... 続きをみる

暑さと記憶

コンビニも浮気（笑） いつもは低糖質の品揃えで迷うことなくローソンへ🚶 買い忘れたオットの煙草だから買い物帰りに寄りやすいセブンに🚶➰ クジをひいたら色々もらった〰😆 たまには浮気もいいですね～❤ 実はこの内容、アップしたつもりが残ってた⁉️ 日付は７月10日 何か違う話題が出てきてボツにな... 続きをみる

ローソンもクジ当たった！

この前はセブンだったけど今度はローソンで当たりました！ 一般とアルコールでクジが分かれてましたよ♪ もちろんアルコールのほうに挑戦（笑） 2回引いて1回当たりました！ オットに飲まれちゃったけどね‼️ 朝食9時〜30分 糖質10.3g レンチンもやし、しいたけ、サラダチキン 玉ねぎ、わかめ味噌汁 ... 続きをみる

えっ、見えるの？

今日は少し風があって涼しく感じたので母の施設に行ってきました♪ 母の部屋に顔を出した途端！ 大変なんだよ！お父さんの通帳、誰かに渡してしまったんだから！！ どうやって捜せばいいんだろう？ いつもの母の世界の話は毎日が事件です（笑） 色々話しているうちに？ ほら、天井から覗いて、わたしを狙ってるんだ... 続きをみる

いざ出陣！

今日は一応自分なりに理解して準備万端で保健センターに！ 更新手続き混んでるのかと思ったら意外と空いててラッキー✌️ よくありがちなお役所仕事的な対応も全くなく親切丁寧に手続きしてもらいました♪ 残念だったのはまた追加で手続きしないとダメな所があったこと！ でもしょうがないね、基準に満たないんだから... 続きをみる

息子の難病更新手続き

息子のクローン病の難病認定の更新手続きの時期が９月までらしい⁉️ 今年１月に息子が発病して２月に新規の申請して認定証が届いたのが6月、やれやれと思ったら今度はもう更新時期とか‼️ お役所に提出する書類は言葉が難しいし説明が長い（泣） 簡単明瞭にお願いしたいものです！ 国語読解力のない息子は絶対無理... 続きをみる