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源喜から幸せが届いた
先日、誕生日だし~送料無料だし~で特別にお取り寄せしました♫
小ぶりだけど1個あたりの糖質の低さ❗️
アラフィフの眼にも優しい糖質量の見やすい大きさ‼️
これってけっこうありがたいのですよ（笑）
今日はとりあえず味見〜😋
朝食8時半〜9時
糖質9.3g
レンチンもやし、しいたけ、酢しょうゆ
冷奴、しょうゆ、かつお節
朝セット
昼食13時〜30分
糖質11.6g
冷凍オムレツ
キャベツ、もやし、梅ドレッシング
紅茶
源喜の大豆パン❤️
おススメ通り自然解凍してトースターで少しあたためてたべました♪
お墓参りからの〜早晩ごはん！
義母は施設に帰る時間が決められているので‼︎
あまりまだお腹もすいてなかったけどデザート食べるのも糖質的にマズイので（泣）
晩ごはん17時50分〜18時20分
糖質7.8gくらい
茶碗蒸し
海鮮サラダ、梅ドレッシング
やっと待望のおやつです（笑）
おやつ19時50分
糖質1.6g
紅茶
源喜の抹茶シフォンケーキ
ブルーベリーパウンドケーキ
なんだろ？
夜の間食？？
週末メニュー20時20分〜40分
糖質10.9g
ノンアルビール
枝豆チップス
本日の糖質41.2g
土砂降りの雨の中でのお墓参りでした☔️
ご先祖さま！
息子のことだけはお願いします🙇♀️