腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

秋のビール

またまた季節限定の時期がやってきました!


秋のビール🍺


今回はコチラ! 

 

スッキリ爽やかな秋の味?


美味しくいただきました笑笑


ちなみに1缶の糖質は11.2g



8月27日の食事

糖質85.5g





何だか写真をまとめてアップするとお菓子の割合が多いのが良くわかりますね〜😅

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