一雨ごとに秋の気配が🍁

今日は北国しみ地方は朝から雨☂️

今もけっこう降ってます！

換気のことも考えて窓は開いているけど空気が冷んやり‼︎

これからの季節の変わり目、風邪などひかないように注意しなくては😤

まだまだコロナ禍、かかった時の対応も大変そうだしねー💦

8月30日の食事

糖質54.5g

今日で8月も終わり❗️

相変わらず早いなぁ〜😅