ムラゴン ホーム
もぐもぐタイム
昨日のカーリングも逆転試合で見どころ満載！
面白かったわー☺️
今回はあまりもぐもぐタイムが話題にならないけど笑笑
私のもぐもぐタイムも増長していくばかりで（笑）
大好きなコチラを大人買い❣️
売ってる時に買っとかないと季節モノは無くなるからねー💦
もうラミー中毒だね😅
昨日の食事
朝食9時12分〜40分
糖質11.3g
インスタント味噌汁、舞茸追加
海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、黒豆
昼食12時52分〜13時15分
糖質8.9g
ローソンブランパン
コーヒー
カット野菜、サラダチキン、シーザードレッシング
おやつ16時20分
糖質20.0g
週末メニュー18時40分〜19時15分
糖質25.8g
糖質ゼロビール
刺身、しょうゆ
とり天
もやし、酢醤油
大豆チップス
夜の間食21時30分
糖質21.6g
1日の糖質87.6g