ムラゴン ホーム
今日のお楽しみ
小雨の中のテニス🎾
暑い夏には意外と気持ち良かったりして(笑)
今週は久々に週３テニス！
以前はそれが普通だったのに親のこともあり少し抑え目のペース。
今夜はオットが飲み会でいないのでマッタリのんびりできるー‼
ビールのお供にコレ❗
買ってきましたよー‼
お初です～🎵
🍺🍺🍺🍺🍺🍺😆
朝食8時10分
糖質11.7g
高野豆腐❗
水で戻すの忘れて水と一緒にレンチンしたら豆腐みたいにやわやわフワフワ～💕
テニス10～12時
糖質5.6g
ホットコーヒー一杯
たまに熱いのも美味しいﾃﾞｽ♪
昼食14時40分
糖質20.2g
🍻🍻🍻🍻🍻🍻😍