7月最終日

今日も北国らしくない暑さです💦 父の施設で、またまたコロナ陽性者が❗️ 今回は職員1人と入所者1人！ でも更に入所者が2人増えて父も濃厚接触者に‼︎ PCR検査をしたと電話連絡がきました‼️ 食事はまた部屋で個別食で面会も中止😅 またまた父のイライラがー😱 メシもまずいし別のとこに引っ越すか... 続きをみる

花火

北国しみ地方は昨夜3年ぶりの花火大会でした🎆 我家のマンションは運悪く花火の見える方角に窓がなく音だけが響いてました笑笑 花火は見たいけど、やっぱり人混みは避けたいかな？ 今は各自の体調、免疫力を考えて行動するしかないのかしら？ 自信のない私は無理だなぁ〜🥹 昨日の食事 朝食6時39分〜7時1... 続きをみる

暑くて我慢できず

前回ちょっと髪を短く切りすぎて後悔したはずなのに？ 暑くて、ついついまた髪を短くしてしまいました💦 暫く、ワカメちゃんカットです笑笑😆 でもシャンプーするのもドライヤーかけるのも楽なんだよねー！ 昨日の食事 朝食6時47分〜7時20分 糖質18.7g 豚汁、じゃが芋あり レタス、きゅうり、ちり... 続きをみる

シクラメン

昨年から休みなく咲き続けていた我家のシクラメン❣️ やっと？葉っぱだけになったので休眠でしょうか？ それともまたすぐに新しい蕾がつくのかしら？ 色々調べても日陰で放置して休ませるパターンと葉っぱだけになっても水やりや陽に当ててお世話するのも良しと⁉️ もう少し様子を見てみますかね〜🤔 昨日の食事... 続きをみる

お幸せに〜

カーリングの吉田知那美ちゃんが入籍報告❣️ 試合中の元気な笑顔には癒されました♪ お相手の方はアルペンスキーのイケメンコーチ💕 幸せな雰囲気が写真から伝わってきますね〜😊 ウチの息子も秋には入籍予定！ 皆んな幸せになりますように💓 現実は色々キビシイけどね笑笑 昨日の食事 朝食6時43分〜7... 続きをみる

株主優待

持株のうち数少ない株主優待品ありのオリックス！ カタログから好きなモノを選べるので楽しみの１つです❣️ でも糖質制限生活中ですから一応は考えて選びましたよ🤔 今回はコチラ♪ 　 結局1番実用的な簡単便利なハンバーグ😋 成分表示もあったので助かります！ お味のほうも美味しかったです💓 昨日の食... 続きをみる

蝋燭

ろーそく🕯 漢字で書くと難しい😱 母が亡くなってから毎朝、手を合わせます🤲 お線香は香りと煙が苦手なので普段は使っていません😥 お盆の時期は夏で部屋の窓も全開してるから大丈夫かな？ 時間も短いので気に入って使ってる蝋燭🕯 先日、デパートで偶然発見！ お得用の買いました‼︎ 300本入り、... 続きをみる

これから？

8月に還暦祝い高校同期会の予定があります♪ でも今の現状を考えると予定通り集まるのは少し不安😢 思いきって中止？延期？ コロナが完全に落ち着いたら改めてやる？ いつになるかわからないけど😩 当日、抗原検査してからって案もあるけどね⁉︎ なかなか安心して会える日はこないなぁ〜😭 昨日の食事 朝... 続きをみる

今日は？

父の施設のコロナも落ち着いたので今日から面会もOK🙆‍♀️ でも全国的にまた増えてるみたいで💦 いつまで面会できるのか？ 明日は父の91歳の誕生日🎂🎊 お寿司を食べに行くのも億劫！ 欲しいものも食べたいものも無し‼︎ 日本酒だけ差し入れしました🍶 91歳、まだまだ元気‼️ 昨日の食事 朝... 続きをみる

オットの友達

オットは出不精、人付き合いは面倒なタイプ😓 唯一の友達は中学からの同級生3人！ 1人は完全に縁が無くなった？ 後の2人は色々な繋がりで奥さんが私の友達（笑） 　 いきさつは話せば長くなるので省略😆　 昨日、千葉に住んでる友達から連絡がきた❗️ 8月に親の様子見に帰るから会おうと❣️ でもこの友... 続きをみる

保険の更新

オットの保険の更新時期が近づいてきました💦 昔は死亡保険金が出ればOKだったけど（笑） これからの保険は何を重視するべきか？ 昨年少し説明を聞いた時は介護に内容を移行していきましょうって感じだったけど？ 私の両親の場合をみる限り、わざわざ保険で介護を補強しなくても大丈夫そうだし？ オットの会社勤... 続きをみる

曜日感覚が⁉︎

連休明けの昨日は火曜日、今日は水曜日と頭では理解しているけど感覚がズレてる（笑） 大体、毎週やることは同じ！ 日、水、金が掃除、洗濯 火、木、土は買物 月曜日は週始めで株の動きに集中したい日？ でも今週は祝日で株はお休みだったけど食事会で外出❗️ なーんかリズムが狂ってる〜🙄 ゴミ出しも間違えそ... 続きをみる

蟹

昨日の食事会はカニ本家🦀 私が昔OLだった頃からあるので、ずいぶん古いねー😳 蟹は糖質少ない！ 息子の消化系にもまあまあ大丈夫！ でも彼女とお母さんが色々食べられないものあるらしくグラタンをシューマイに変更してもらってた😅 チーズが苦手らしい‼︎ 次回はコースじゃなく各自バラバラに好きなモノ... 続きをみる

初顔合わせ

今日は息子の彼女のご両親と初顔合わせでした！ 飲まない方たちなので昼食を一緒に🤗 なんとか無事終わりましたー💦 やれやれです… 帰りに人気のお菓子を買いに行ったら売り切れてたー😢 がっかり（泣） 昨日の食事 朝食9時13分〜50分 糖質11.9g キャベツ揚げ味噌汁、舞茸追加 カット野菜、ち... 続きをみる

土砂降り

激しい雨☔️の北国しみ地方です！ でも空気が澄んで涼しいのが心地よい♪ お天気アプリの表示も💦 気温も低い😳 今日のうちに降って明日はスッキリ晴れてくれないかなぁ〜？ 昨日の食事 朝食9時11分 糖質17.6g 豚汁、じゃが芋あり カット野菜、ちりめん、梅ドレッシング 海苔チーズ、コーヒー、ヨ... 続きをみる

センスなし

母が亡くなってからお花を飾る習慣が続いてます！ 暑いから涼しげにと思って買った花💐 家に帰って花瓶に生けてみると寂しげな雰囲気💦 こんな時センスの無さが悲しい😭 昨日の食事 朝食6時44分〜7時20分 糖質18.8g 豚汁、じゃが芋あり カット野菜、ちりめん、梅ドレッシング 海苔チーズ、コー... 続きをみる

毎日SUNAO

何となく毎日のようにアイスを食べてるしみです🤗 もう習慣化してる（笑） SUNAOアイスのチョコバニラソフト💓 結局はコレが1番好き😋 ちょっと調べてみたら7月5日から10日連続で昨日まで😳 それ以前は時々お菓子とアイスコーヒーとかで暑さをしのいでた笑笑 今日は風が冷たくて窓を閉めたり開け... 続きをみる

救急車

午前中に買物に行こうと外に出たらマンション前に救急車が！ 誰か具合でも悪くなったのかしら？ 買物から帰ってきたら、さすがにもう居なかった‼︎ 私は過去に父と母の付き添いで２回乗ったことがあるけど自分はお世話になりたくないわ〜😓 救急車って呼ぶ時も呼んでいいのか悩むのよね？ 昨日の食事 朝食6時4... 続きをみる

父から電話

父の施設でコロナ患者が発生してから今日で10日目！ 普段なら食事は広い食堂で皆んな一緒に食べてたはずなのに今は各自の部屋で😥 1日３回、食堂までの往復が唯一の歩く運動だったのに😢 ますますストレス溜まるよねー💦 さっぱり状況は説明してくれないし、相変わらず飯はまずいし💢 電話で文句だらだら... 続きをみる

祈り

毎朝、母の写真に息子の1日の体調の無事と車の運転で人様を傷つける事故を起こさないようにとお願いする😌 昨年も急に暑くなった時期に体調崩したから心配になる💦 これからは彼女に迷惑かけるしねー🥹 ホントは色々お願いしたいけど欲張っても母も困るだろうし笑笑 可愛い孫のことは見守ってくれるでしょ❣️... 続きをみる

敏感肌

少し前まで毎朝食べていた大豆、黒豆！ 肌の痒みの原因かも？と暫く食べるのやめてました！ 口の横と眉間とこめかみが赤くなっては痒みがあったのが最近ありません‼︎ 大豆だけが原因では無いかもだけど関係ありそう🥲 たまに食べる納豆は大丈夫かな？ 豆腐、味噌など大豆製品も今のところは大丈夫🙆‍♀️ 最... 続きをみる

投票日

朝は雨が降って涼しいのかと期待してたら晴れてきて今日も暑い北国です☀️ 日傘さしてサンダルで投票に行ってきました！ 時間帯にもよるんでしょうが人はあまり居ませんでしたね？ 帰る時に出口調査に協力しちゃいました😊 人間、余裕がある時は優しくなれるものだわ（笑） 昨日の食事 朝食8時46分〜9時15... 続きをみる

音楽

昨日はショックな出来事があり心がザワザワ？ 皆さんは大丈夫ですか？ そんな時はTVのニュースやドラマよりも音楽に癒されるのが好き♪ 最近はKing Gnuが好きなんだけど昨日の気分はスピッツだった💓 ちょっと昔の曲に癒されました😊 昨日の食事 朝食6時40分〜7時15分 糖質14.9g 大根に... 続きをみる

夏はサンダル

暑くなると裸足にサンダル👡 ある時期から靴下が無性に嫌でー？ でもなかなか足にフィットしたサンダルが無くて（泣） 最初は良い感じなんだけど早歩きで普段通り歩くと足の指が擦れて痛くなる🥲　 お上品にゆっくり歩くなら大丈夫みたいだけど（笑） もともとの歩き方がおかしいのかしら？ 今シーズンも新しい... 続きをみる

西瓜の糖質？

今日も暑いよ🥵 北国しみ地方ー💦 スーパーで涼みながらフラフラ買い物（笑） 西瓜🍉が視界に！ あー美味しそう😋 たぶん？西瓜はアレルギー大丈夫なはず？ 買おうとしたけど西瓜の糖質ってどうだっけ？ イメージわかないから買うのはやめた（泣） 帰宅してチェック！ 可食部100gで糖質9.2g カ... 続きをみる

まだまだコロナ

父の施設から久々に電話が？ 施設入所者からコロナが！ またまた面会禁止、施設にも入れなくなってしまった💦 この暑い時期に発熱の高齢者ってキビシイよねー😱 今のところ父は元気らしい‼︎ 昨日の食事 朝食6時40分〜7時15分 糖質10.5g わかめ、ネギなめこ味噌汁 カット野菜、ちりめん、梅ドレ... 続きをみる

カカオ70%

ローソンで発見！ カカオ70%チョコレート🍫 いつも食べているのは72%？　 2%しか差がないのに70%のほうが食べやすいような気がする⁉️ 1袋にコレだけー😳 ちょっと少ないけど満足感はある❣️ 昨日の食事 朝食6時41分〜7時15分 糖質12.1g インスタント味噌汁、舞茸追加 カット野菜... 続きをみる

手抜き

昨日は暑かったー💦 夜、窓を開けて寝たのは今シーズン初！ 暑い日には食事の支度が地獄です😱 休日は昼も作るから、もう限界（笑） 夕食はオットがウーバーで何か注文するって言うから私は超手抜きで済ませましたよ😥　 今日はパラっと雨が降ったので少し涼しくなったような？ 暑くても味噌汁っているのかな... 続きをみる

暑い

今日は北国しみ地方も暑いです🥵 そんな暑い日に息子が昔、通っていた幼稚園で運動会やってるー😳❗️ 息子の頃は小学校のグランドを借りて広々とやってたのに最近は諸事情で？狭い園庭で何回にも時間を区切ってやってるみたいです😅 何をするのも苦情とか色々あって大変な時代ですよね〜💦 昨日の食事 朝食... 続きをみる

ささやかな楽しみ

糖質制限をして血糖値が上がらないようにする！ できるだけ薬に頼らないままでいたい！ 年老いて色々な薬を飲んでいた母を見て切実に思って今に至る？ でも少しは楽しく生きていかないとね？ってことでユルユルな糖質制限生活を続けてます。 またまた普通のお菓子を買って食べてます笑笑 今回はコレ♪  個梱包のお... 続きをみる

チョコ中毒

チョコが好きで何かしら家に買い置きがないと寂しい😢 いつものイチゴチョコが売場に補充されてなくて今回お初のタイプです💕 イチゴの甘酸っぱさとブラックチョコが絶妙❣️ 好きかもー💓 沢山食べなければ糖質も問題なし！ また追加で買ってこよう〜😋 昨日の食事 朝食8時〜35分 糖質9.3g わか... 続きをみる