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これから？
8月に還暦祝い高校同期会の予定があります♪
でも今の現状を考えると予定通り集まるのは少し不安😢
思いきって中止？延期？
コロナが完全に落ち着いたら改めてやる？
いつになるかわからないけど😩
当日、抗原検査してからって案もあるけどね⁉︎
なかなか安心して会える日はこないなぁ〜😭
昨日の食事
朝食9時〜30分
糖質10.5g
豆腐わかめ味噌汁、舞茸追加
レタス、きゅうり、ちりめん、梅ドレッシング
海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト
昼食13時25分〜45分
糖質22.6g
ローソンブランパン
アイスコーヒー
カレー、じゃが芋あり
食べてすぐ買物に出かけるからサラダは、無し！
おやつ16時25分
糖質9.0g
週末メニュー18時57分〜19時30分
糖質6.2g
糖質ゼロビール
刺身、しょうゆ
レタス、きゅうり、玉ねぎドレッシング
ローソン牛タンレモン
1日の糖質48.3g
休日なのに夜の間食なし❗️
歩き過ぎて疲れたせい⁉️