腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

豚汁

私、今日はぶたじる!

オット、とんじるか~?


全国区的にはどっちなんでしょう⁉


今日の晩ごはん

糖質21.8g



本日の糖質

49.5g


あら?

珍しくおやつ食べてなかった(笑)

今日はどこも出かけてないしね~!


あとは寝るまで何も食べなければ優秀なんだけど…


さてさて??

×

非ログインユーザーとして返信する

あと 2000文字

※は必須項目です。