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ローソンで発見！
新発売？
NEWとは表示されてないけど、しみ徒歩圏内ローソンでは初めての出会い♪
こちら💁♀️
ベジタブルクラッカー🎉
糖質9.1gの優しいお味です♪
アーモンドチョコは去りクラッカーがやってきた笑笑
でもやっぱり甘いものが欲しい💕
11月22日
朝食8時10分〜50分
糖質8.6g
白菜小揚げ味噌汁、舞茸、高野豆腐追加
炒り卵、ハム入り
キャベツ、レンチン鶏胸肉
朝セット
昼食13時30分〜14時10分
糖質9.5g
キャベツ、ゴボウサラダ、サラダチキン
キムチ大豆
番茶
おから蒸しパン
新しいおからパウダーが調達できそうなので大事にとってあったのを久々に使ってみた♫
やっぱりお腹が満たされるわー‼️
おやつ16時30分
糖質5.4g
紅茶
小腹対策18時
糖質0.2g
週末メニュー19時〜40分、20時10分〜30分
糖質16.9g
味噌汁、大根、にんじん、舞茸
しらす干し大豆
ノンアルビール
野菜クラッカー
夜の間食22時30分
糖質8.4g
高カカオチョコ６個
紅茶
1日の糖質48.8g