腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

お得活動

地味にコツコツお得活動するのが好きなしみです☺️


今回はオットの好きな檸檬堂🍋


PayPayでポイント貰えます!



地元のスーパーとd払いでもポイント還元‼︎


ただし上限500円なので5000円までの買物が対象でした😅


スーパーだとすぐ使い切っちゃいますね💦



10月31日の糖質61.7g



11月1日の糖質55.8g




明日は祝日㊗️


オットは4日も有給とって4連休らしい😅

ついてない日

今日で10月も最後!


相変わらず早いわ〜💦



8月末頃にオープンしたお店❣️


以前は名古屋にお店があったみたい☺️





徒歩圏内で気になっていたけど暑いうちはケーキよりアイスの気分で(笑)


昨日Instagramで色々チェックしてキッシュもあるし食べる気満々で本日行ったら臨時休業ー💦


ついてないわー😭


こうなると、ますます食べたい笑笑😆‼️




10月30日の糖質81.6g






今日は昼食にキッシュ、おやつにチーズケーキのイメージでした😋


今週は祝日もあるしアルコールデーのつまみとしてのキッシュも良いなぁー💕


ささやかな楽しみです😊

新聞配達

我家は節約して、いつからだったか?


朝刊だけとってます!


今朝の新聞❗️


雨がひどかったのか?


寝坊して遅めに起きた時には道路は濡れていたけど雨は止んでました☁️


配達された新聞がコチラ‼️


丁寧にビニールに包まれて届きました☺️


こんなの初めてです♪


濡れてないから嬉しいけど手間がかかるよねー💦


どうしたんだろ?


かえって心配です笑笑🤔


10月28日の糖質121.7g


夜の間食が凄いことに😱‼️


夜更かししちゃいました💦



10月29日の糖質91.1g


懐かしいハッピーターン食べちゃいました😆


久々に食べたらやめられない❗️


4個で我慢しました😅