糖質制限生活始めて１年。新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。
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お年玉切手
窓口が混んでたり面倒だったりで、なかなか貰いに行ってなかったお年玉年賀状の当たり！ たった1枚の切手シート？ 今どきはシートとは言わないのかな？ 今回はシール式になったのね😳 便利ですね〜♪ 肝心の干支が目立たないのね？ 鶴と亀？？ 昨日の食事 朝食8時30分〜9時 糖質13.0g わかめ玉ねぎ... 続きをみる
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