糖質制限生活始めて１年。新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。
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物々交換
先日、頂き物のラーメン、どうしようかと悩んでましたが我家では消費しそうもないので近所のママ友に♪ 気を使わせちゃって野菜ジュースいただきました☺️ こちらも頂き物のお裾分けだそうです（笑） 4月18日 朝食7時50分〜8時30分 糖質9.2g ヨーグルト 舞茸、高野豆腐、卵汁 ちりめん大豆 海苔チ... 続きをみる
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