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ピザ食べ過ぎ
昨夜はオットがツマミ用に宅配ピザ🍕
予想通り混んでます！
夕方の早めに届くか？21時過ぎか？
せっかちなオットは早い方を選んで、すぐお腹がいっぱいに（笑）
パスタも頼んでました‼︎
子供かー❗️
残りのピザ私がついつい食べちゃいました😅
まずいよねー‼️
外出もしてないし1日の消費カロリーも少ないのに😂
昨日の食事
朝食9時50分〜10時20分
糖質13.0g
ヨーグルト
インスタント味噌汁、舞茸、めかぶ
海苔チーズ、コーヒー、大豆
昼食13時40分〜14時10分
糖質12.0g
ローソンブランパン
コーヒー
もやし、照り焼きチキン
カレー
おやつ16時10分
糖質8.1g
抹茶入り玄米茶
外出自粛メニュー19時〜30分
糖質39.5g
カット野菜、シーザードレッシング
クリスピーピザ4枚
ノンアルビール
夜の間食22時30分
糖質5.5g
紅茶
1日の糖質78.1g