ローソン大麦チキンパン、シーザーサラダ味
お初のローソンパンです😋
寝坊して昼は簡単に済ませる事にしてパンとコーヒーだけ!
せめてパンは普段なかなか買わない惣菜系❣️
名前が長いの(笑)
なんとかして欲しい❗️

シーザーサラダ味❓に不安を感じつつ食べましたが特に違和感なくシーザーサラダ味はどこに⁇って感じで笑笑
美味しくいただきました🤗
相変わらず量は少ないよねー‼️
昨日の食事
朝食9時40分〜10時10分
糖質12.0g
ヨーグルト
インスタント味噌汁、豆腐、舞茸追加
海苔チーズ、コーヒー、大豆



昼食12時30分〜45分
父の施設で
糖質15.1g
缶コーヒー
シーザーサラダ味パン

おやつ16時15分
糖質8.2g
コーヒー
ショコラケーキ

週末メニュー19時20分〜20時
糖質16.3g
鍋つゆ、白菜、もやし、舞茸、大根、にんじん、とりもも、豆腐
糖質ゼロビール
枝豆チップス


夜の間食23時15分
糖質10.0g
ハイボール

ちょっと大人の雰囲気で(笑)

1日の糖質61.6g